Wat doen als ferritine te hoog is?
De behandeling is meestal: bloed afnemen. Dit heet aderlaten. Als er bloed uit uw lichaam gaat, gaat uw lichaam nieuw bloed maken. Daar is ijzer voor nodig.
Wat eten bij te hoog ferritine?
Eet veel bonen en peulvruchten. Oxalaten, aanwezig in vele donkere, bladgroenten zoals spinazie, remmen ook de ijzeropname. Groente zoals spinazie, met een hoog gehalte aan oxalaten, bevatten echter ook veel ijzer.
Welke groenten bevatten veel ijzer?
Vooral broccoli, tuinbonen, augurken en courgettes, maar ook spinazie, postelein, andijvie, raapstelen, veldsla en snijbiet bevatten relatief veel ijzer. Vanwege het hoge nitraatgehalte is het raadzaam deze soorten niet vaker dan tweemaal per week te gebruiken.
Wat niet eten bij ijzerstapeling?
Eet en drink bij de maaltijden geen fruit en vruchtensappen en gebruik niet meer dan 2 stukken fruit per dag en tussen de maaltijden door. Het lichaam neemt namelijk meer ijzer op wanneer uw maaltijd vitamine C bevat. Gebruik geen voedingssupplementen, deze bevatten vaak veel vitamine C en ijzer.
Wat is het normale ferritinegehalte van een volwassen man?
Normaal waarde ferritine Het ferritinegehalte van een gezonde volwassen man ligt tussen de 20 en 250 microgram per liter, voor een volwassen vrouw ligt het tussen de 20 en 100 microgram per liter. De ondergrens om bloed te mogen doneren, ligt bij 15 microgram per liter.
Wanneer is de hoeveelheid ferritine te hoog?
Als de hoeveelheid ferritine in het lichaam te hoog is, kan een aandoening ontstaan die men hemochromatose (ijzerstapelingsziekte) noemt. Gaat het om een tijdelijke verhoging dan is dit meestal het gevolg van een ontsteking. Een te te hoge ferritine waarde kan ook wijzen op een leveraandoening, een auto-immuunziekte of meerdere bloedtransfusies.
Wat is een tijdelijke verhoging van ferritine?
Gaat het om een tijdelijke verhoging dan is dit meestal het gevolg van een ontsteking. Een te te hoge ferritine waarde kan ook wijzen op een leveraandoening, een auto-immuunziekte of meerdere bloedtransfusies. Wanneer het ferritine gedurende langere periode verhoogd is, heeft dit tot gevolg dat ijzer zich in het weefsel opstapelt.
Hoe kan je ferritinewaarden dalen?
Je ferritinewaarden kunnen dalen door een ijzertekort of door slechte voeding. Bovendien zijn er een heleboel medische aandoeningen en chronische ziekten die het ferritinegehalte kunnen verlagen.