Waarom CVRM?
Dit spreekuur is bedoeld voor iedereen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Hieronder vallen mensen die in het verleden al een hartinfarct of een beroerte hebben gehad, of mensen bij wie hart- en vaatziekten veel in de familie voorkomen.
Waarom CVRM controle?
Zorgprogramma – CVRM Het programma richt zich op het controleren en verminderen van allerlei factoren die het risico op een (herhaling van) een hart- en vaatziekte verhogen. Hierbij moet onder andere gedacht worden aan te hoge bloeddruk, te hoog cholesterol, roken, overgewicht en stress.
Welke stoffen beïnvloeden de opname van calcium?
De opname van calcium kan negatief worden beïnvloed door cafeïne, alcohol, zout, eiwitrijke voeding, oxaalzuur (in spinazie, rabarber, postelein), fytinezuur (in rauwe zemelen en granen) en witte suiker. Deze stoffen vormen met calcium onoplosbare complexen, waardoor de opname van calcium in het lichaam achteruit gaat.
Is calcium levensbelangrijk?
Calcium is een levensbelangrijk mineraal. Calcium is belangrijk voor de opbouw en het onderhoud van de botten en het gebit. Bij onvoldoende inname van calcium, bestaat va verloop van tijd de kans op botontkalking (osteoporose). Calcium heeft daarnaast een regulerende werking op de bloeddruk; het is nodig voor een normale hartslag.
Wat is calcium per dag?
1.100 mg calcium per dag : vrouwen en mannen 70 jaar en ouder: 1.200 mg calcium per dag : zwangere en zogende vrouwen: 1.000 mg calcium per dag: Kans op zwangerschapsvergiftiging wordt kleiner bij inname extra calcium Extra inname van calcium tijdens de zwangerschap leidt tot een kwart minder zwangerschapsvergiftigingen.
Wat is tekort aan calcium?
Calciumtekort: symptomen en oorzaken van tekort aan calcium Een calciumtekort, ook bekend als calciumdeficiëntie, leidt tot botontkalking en kan daarnaast andere symptomen geven zoals spierpijn en spierkrampen. De gevolgen van een calciumgebrek bij kinderen kunnen verstrekkend zijn, met onvolledige botvorming en skeletvervorming.