Inhoudsopgave
Kan PTSS chronisch worden?
Na een of meerdere ingrijpende gebeurtenissen blijft de angst bestaan. Die angst kan korte of lange tijd grote impact hebben op je leven. Je hebt last van acute PTSS als je klachten ongeveer een maand aanhouden. Houden de klachten langer aan, dan spreken we van chronische PTSS.
Hoe vaak komt PTSS voor?
Naar schatting heeft ongeveer 7,5 procent van de Nederlandse bevolking tussen de 18 en 80 jaar ooit in het leven PTSS gehad. Van de mensen die ooit in het leven een schokkende gebeurtenis meemaken, ontwikkelt ongeveer 14 procent PTSS. Het komt tweemaal vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.
Kun je helemaal genezen van PTSS?
Is PTSS te genezen? Ja, er zijn verschillende behandelwijzen voor PTSS. Bijvoorbeeld stapsgewijs en onder begeleiding de schokkende gebeurtenis onder ogen zien. En door gesprekken over de traumatische ervaring te voeren slijt het gevoel wat die ervaring nog oproept.
Is PTSS te voorkomen?
Traumagerichte psychotherapie is bewezen effectief voor de behandeling van patiënten met PTSS. Vroege behandeling van mensen met veel of met ernstige initiële klachten na een trauma kan de ontwikkeling van chronische PTSS voorkomen.
Hoe omgaan met een PTSS?
Omgaan met PTSS. Een PTSS kan je leven ontwrichten. Je bent angstig, gespannen en herinneringen aan het trauma kunnen zich opeens opdringen. Het kan zijn dat je niet meer kan werken of naar school kan gaan. Ook kunnen je relaties met anderen moeizaam worden. Het is van belang om hulp te zoeken bij een PTSS.
Welke behandelingen zijn effectief voor PTSS?
Ook Beknopte Eclectische Psychotherapie voor PTSS ( BEPP) en Narratieve Exposure Therapie ( NET) zijn effectief bewezen behandelingen voor PTSS. Nieuwe professionele behandelvormen zijn onder andere het online aanbieden van behandeling (e-health) en exposurebehandeling met virtual reality.
Is het belangrijk om eerlijk te zijn tegen iemand met PTSS?
Daarom is het van belang om open en eerlijk te zijn tegen iemand met PTSS. Kom afspraken na en houd een in vertrouwen verteld verhaal voor jezelf. Vraag wat degene met PTSS van jou verwacht. Wees eerlijk of je aan deze verwachting kan voldoen.
Hoe lang duurt PTSS?
Bij meer dan de helft van de mensen duurt PTSS langer dan een jaar, bij een derde van de gevallen zelfs langer dan 5 jaar. Van de mensen met PTSS die hulp zoeken is de helft na ongeveer drie jaar hersteld. Zonder hulp is de helft na meer dan vijf jaar hersteld.