Inhoudsopgave
Kan je verlamd raken door kraken?
“Kraken kan, vooral in de nek, zelfs gevaarlijk zijn. Het kan leiden tot verlammingen, herseninfarcten of een dwarslaesie.” Hij krijgt elk jaar wel iemand in het ziekenhuis die verkeerd is gekraakt.
Is de chiropractor gevaarlijk?
Is Chiropractie gevaarlijk? Nee, absoluut niet! Soms komen er bij een chiropractische sessie wat luchtbelletjes vrij uit de gewrichten. Dit is een direct gevolg van het creëren van ruimte tussen de wervels, zenuwen en spieren.
Kan je doodgaan door nek kraken?
Bij het kraken van de bovenste wervelkolommen was in 2009 al eens iemand overleden. Ook in 2006 werd een beroerte gemeld. Nu de Nederlandse Vereniging van Manueel Therapeuten afstand neemt van het kraken van de nek, vindt de inspectie dat ook andere behandelaars deze techniek niet meer toe moeten passen.
Kan je groeien door chiropractor?
Chiropractie zorgt ervoor dat kinderen goed kunnen groeien, een betere zenuwfunctie hebben en een gezonde ontwikkeling doormaken.
Hoe goed is een chiropractor?
De Nederlandse Chiropractoren Associatie stelt dat chiropraxie uiterst veilig is. Volgens de Vereniging tegen de Kwakzalverij vallen er in de Verenigde Staten en Canada jaarlijks “honderden of misschien wel duizenden ongerapporteerde doden door chiropraxie”.
Hoe kom ik van nek kraken af?
Eenvoudige nekoefeningen
- Kantelen: Kanteloefeningen kunnen helpen de krakende en ploppende geluiden in je nek te verzachten.
- Rotatie oefeningen: Voor deze oefening houd je je hoofd recht en kijken je ogen naar voren.
- Versterkende oefeningen: Om je nekspieren te versterken, doe je enkele weerstandsoefeningen.
Wat als je nek kraakt?
Je kunt beperkingen hebben bij het bewegen door een pijnlijke en stijve nek. Ook de reactie van spieren speelt hierbij een rol. Soms kan je nek een krakend geluid maken bij het bewegen (crepitatie). Dit komt ook voor bij een gezonde nek; het geluid betekent dus niet dat je artrose hebt.