Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën bevat gekookt ei?
Een gekookt ei van 50 gram bevat 64 kilocalorieën. Maar om een ei te bakken gebruik je toch al gauw tussen de 50-80 calorieën aan boter of olie (een eetlepel olijfolie is 80 calorieën).
Hoeveel calorieën zitten er in een ei?
Maar hoeveel calorieën zitten er eigenlijk in een ei? In een gekookt ei zitten gemiddeld zo’n 80 calorieën per stuk.
Wat is 100 gram gebakken ei?
In 100 gram gebakken ei zitten 194 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken ei bevat 13,48 gram eiwit en 14,62 gram vet waarvan 4,07 gram verzadigd vet is. Productinformatie 100 gram gebakken ei
Wat is het ei van gebakken ei?
1 van ei (50 gram) gebakken ei bevat: Energie. 110. kcal. Vet. 8,8. g. – waarvan verzadigd. 2,8.
Hoeveel calorieën bevat gebakken ei?
Dit komt vaak omdat een gekookt ei in vet of boter wordt gebakken. Dat voegt calorieën aan het ei toe. Een gebakken ei bevat ongeveer 110 calorieën.
Wat zijn de standaardwaarden voor ei, heelei, gekookt?
De standaardwaarden voor ei, heelei, gekookt worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie ei, heelei, gekookt komt overeen met 60 gram. Bekijk hoeveel suiker en vet in ei, heelei,
Wat is de calorische waarde van een ei?
De voedingswaarde van het ei zelf verandert niet als je het op een andere manier bereidt, maar de calorische waarde van je gerecht vaak wel. Een gekookt ei van 50 gram bevat 64 kilocalorieën. Maar om een ei te bakken gebruik je toch al gauw tussen de 50-80 calorieën aan boter of olie (een eetlepel olijfolie is 80 calorieën).
Hoeveel kilocalorieën in ei zitten?
Er zitten 110 kilocalorieën in 1 van ei (50 gram) gebakken ei. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in gebakken ei? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoe Bewaar je gekookte eieren in de schil?
Gekookte eieren in de schil bewaren. Heb je hardgekookte eieren over en zitten ze nog in de schil? Dan kun je ze ongepeld in de koelkast nog vier dagen tot een week bewaren. Met slechts zo’n 64 kcal. per eitje is dit natuurlijk een perfecte snack om achter de hand te hebben. En anders doe je ze door de salade of gewoon op brood voor de lunch
Hoe lang zitten hardgekookte eieren nog in de schil?
Heb je hardgekookte eieren over en zitten ze nog in de schil? Dan kun je ze ongepeld in de koelkast nog vier dagen tot een week bewaren. Met slechts zo’n 64 kcal. per eitje is dit natuurlijk een perfecte snack om achter de hand te hebben.
Wat bevat hard gekookt ei?
1 stuk (50 gram) hard gekookt ei bevat: Energie. 64. kcal. Vet. 4,4. g. – waarvan verzadigd. 1,4.
Kan ik een gekookt ei afvallen?
Afvallen? Liever een gekookt eitje qua calorieën. Het is het beste om je eieren te koken of te pocheren als je wilt afvallen. De voedingswaarde van het ei zelf verandert niet als je het op een andere manier bereidt, maar de calorische waarde van je gerecht vaak wel. Een gekookt ei van 50 gram bevat 64 kilocalorieën.