Inhoudsopgave
Hoe werkt een gamestoel?
Als we naar de zitting kijken, zien we een paar dingen die verschillen tussen een gamestoel en een ergonomische bureaustoel. Een gamestoel heeft meestal een zitting met de zijkanten omhoog, ook wel een kuipstoel genoemd. Bij een ergonomische bureaustoel zijn de zijkanten meestal plat om meer beweging te creëren.
Waarom een gamestoel?
Gamestoelen zijn super gemakkelijk te reinigen en vragen minimale onderhoud. Je haalt er snel even een doekje overheen (of je laat het je moeder doen natuurlijk) en dan is hij weer schoon. Verder behoeft de gamestoel geen onderhoud. Hij is speciaal ontworpen voor gamen en zal vele jaren meegaan.
Waarom is de onderrug zo kwetsbaar?
Dit kan komen door een verkeerde zithouding, voornamelijk achter de computer of in de auto, door een hoog lichaamsgewicht, verkeerd tillen of te weinig beweging. Daarnaast kan psychische spanning ook leiden tot het onbewust langdurig aanspannen van de rugspieren. De spieren in de onderrug hebben een dubbelfunctie.
Wat helpt tegen nek en rugpijn?
Dit kun je het beste doen tegen rug- en nekpijn
- Fysio’s zijn het oneens. Waarschijnlijk is het eerste waar je aan denkt: een betere lichaamshouding aannemen.
- Orang-oetan zit niet rechtop.
- Stabureau is niet nodig.
- Afwisselend belasten.
- Blijf rustig bewegen.
Waarom een Gamestoel kopen?
Gamestoelen zijn gemaakt voor coole gamers zoals jij om je luxe en comfort te bieden. Duik lekker weg in een game stoel en geniet volop. De speciale audio extra’s van gamer stoelen zorgen voor een speciale ervaring, zodat je op een totaal nieuwe manier kan genieten van het gamen (lees verder na onze beste koop lijst).
Waar op letten Gamestoel?
Een van de belangrijkste factoren bij een gaming stoel is de verstelbaarheid. Als je er een flink aantal uur in doorbrengt, is het van belang dat je wel je rug goed ondersteunt. Gelukkig is de rugleuning vaak verstelbaar en zijn veel modellen ook voorzien van een setje kussentjes voor je hoofd en onderrug.
Waarom een gamestoel kopen?
Waarom zitten er gaten in een gamestoel?
Tot slot zijn een paar optionele kussens meegeleverd om nek- en onderrugsteun te bieden. Beide kussens kunnen omhoog of omlaag versteld worden met behulp van riemen die door de gaten in de rugleuning gaan, hoewel de verstelmogelijkheden van het nekkussen helaas minimaal zijn.
Waarom is de lumbale wervelkolom kwetsbaar?
De onderste twee segmenten (bewegende delen) van de onderrug liggen tussen L4-L5 en L5-S1 (eerst heiligbeenswervel) en dragen het grootste gewicht van de wervelkolom in zich en kennen de grootste beweeglijkheid waardoor dit gebied erg kwetsbaar is voor beschadigingen.
Wat is goed tegen lage rugpijn?
Het belangrijkste is om in beweging te blijven en als paracetamol u daarbij kan helpen, is dat prima. Verder kunt u eventueel diclofenac gel of ibuprofen gel op uw rug smeren. Paracetamol heeft minder bijwerkingen dan ibuprofen en andere NSAID’s.
Wat helpt beste tegen nekpijn?
Medicijnen bij nekpijn
- diclofenac. Diclofenac is een ontstekingsremmende pijnstiller. Dit soort pijnstillers wordt ook wel NSAID’s genoemd.
- ibuprofen. Ibuprofen is een ontstekingsremmende pijnstiller.
- naproxen. Naproxen is een ontstekingsremmende pijnstiller.
- paracetamol. Paracetamol werkt pijnstillend en koortsverlagend.
Wat moet je doen als je nek pijn doet?
De belangrijkste adviezen zijn:
- Blijf (voorzichtig) bewegen, ook als het wat pijn doet. Zo voorkom je dat je nek stijf wordt.
- Nekpijn gaat vaak vanzelf over.
- Bel de huisarts als je bij nekpijn last hebt van koorts, sufheid, vaak overgeven of veel hoofdpijn met een stijve nek.