Hoe voelt pijn aan SI-gewricht?

Hoe voelt pijn aan SI-gewricht?

Mensen met dysfunctie van het SI-gewricht kunnen het volgende ervaren: Pijn, die scherp, stekend of dof kan zijn, aan één kant van het bekken/onderrug, of in de lies of stuit. Pijn die kan uitstralen naar de knie. Pijn bij beweging, zoals opstaan vanuit zittende positie, draaien in bed of buigen/draaien.

Waar zitten je SI-gewrichten?

Het sacro-iliacale gewricht (SI-gewricht) bevindt zich in het bekken. Het verbindt de iliacale botten (het bekken) met het sacrum, ofwel heiligbeen (onderste gedeelte van de ruggenwervel boven het stuitbeen).

Wat moet je doen als je last hebt van je SI-gewricht?

Naast het doen van oefeningen, zijn er meer tips. Het SI gewricht voelt soms prettiger door het nemen van een warm bad. Net als bij ischias zorgt het nemen van een warm bad namelijk voor ontspanning van je spieren en gewrichtsbanden. Ook door regelmatig te wandelen of te zwemmen verminder je de pijnklachten.

Wat is een SI-gewrichtspijn?

Wat is SI-gewrichtspijn? SI-gewrichtspijn is een vorm van lage rugpijn, bij ongeveer 16 tot 30 % van alle patiënten is het sacro-iliacaal gewricht, oftewel SI-gewricht, de oorzaak van de klachten. Het SI-gewricht is een vrij star gewricht tussen het heiligbeen en het bekken. De pijn kan veroorzaakt worden door problemen in of buiten het gewricht.

Wat is het SI-gewricht?

Het SI-gewricht is een een heel stugge verbinding van kraakbeen en eigenlijk een bijna niet beweegelijk gewricht. Het geeft stevigheid aan de rug, maar overbelasting en ontsteking liggen op de loer. Het klachtenbeeld staat ook wel bekend onder de naam ‘SI-syndroom’.

Hoe komt de pijn aan het SI-gewricht voor?

Pijn aan het SI-gewricht komt veel voor. De pijnklachten manifesteren zich meestal onder in de rug en bil en geven vaak een uitstralende pijn naar het been. In sommige gevallen straalt de pijn zelfs door naar de voet. De oorzaak van deze pijn in het been en zelfs de voet is een beknelling van de zenuwen die langs het SI-gewricht lopen.

Wat zijn de klachten aan het SI-gewricht?

Artrose SI-gewricht. Hoewel het SI-gewricht zeer sterk is, kunnen er ook slijtageverschijnselen optreden. Er is dan sprake van artrose. Pijn bij klachten aan de SI-gewrichten. De meest voorkomende klachten zijn: pijn in de lage rug en bilstreek. Dit kan aan één of aan beide zijden optreden.