Inhoudsopgave
Hoe lees je meer boeken?
Tips om meer boeken te lezen
- Neem je boek mee. Je neemt jezelf voor om elke avond voor het slapengaan een aantal pagina’s te lezen.
- Zet doelen.
- Houd bij wat je leest.
- Creëer een leeshoekje.
- Koop een e-reader.
- Ga ergens anders heen.
- Maak er routine van.
- Zet een timer.
Hoe leer je van jezelf te houden boek?
Zelfliefde vergroten? Leer meer van jezelf houden met deze inspirerende boeken
- The Self-Love Experiment. Bol.com.
- De kracht van zelfliefde. Bol.com.
- You are a Badass. Bol.com.
- I am Enough. Bol.com.
- What a Time to be Alone. Bol.com.
- Love Yourself Like Your Life Depends on It.
- Year of Yes.
- The Self Love Workbook.
Hoe kun je van jezelf houden?
8 stappen naar geluk: hoe leer je van jezelf houden?
- Durf jezelf op de eerste plaats te zetten.
- Wees jezelf.
- Verzorg je lichaam.
- Bouw aan het leven van jouw dromen.
- Aanvaard de goede, maar ook de slechte dingen.
- Kijk niet terug naar het verleden.
- Spendeer tijd met jezelf.
- Vertrouw op je intuïtie.
Hoelang duurt het om 100 bladzijden te lezen?
‘Het is inderdaad bedoeld voor non-fictie, niet voor literatuur’, zegt Plusquin. ‘Over een goed boek van 100 bladzijden kan ik soms 4 uur doen, om elke zin afzonderlijk te kunnen proeven. Maar ik heb de hele Harry Potter-reeks (ruim 3.000 bladzijden, nvdr.)
Kun je van een ander houden als je niet van jezelf houdt?
Maar het is misschien belangrijker om eerst van jezelf te houden, voordat je een relatie met een ander aangaat. Jouw onzekerheden en gevoelens hebben meer invloed op je lover dan je denkt, want hoe kan iemand van jou houden als jij jezelf niet eens liefhebt.
Hoe word je gelukkig met jezelf?
Hieronder vind je tips en inzichten die ik opdeed de afgelopen jaren, wellicht helpen ze jou ook meer tevreden zijn met jezelf.
- Weet dat je goed bent zoals je bent. We vinden zo vaak dat we beter moeten zijn.
- Voel waardering voor je eigen schoonheid.
- Maak je ego steeds kleiner.
- Weet wat tevreden met jezelf zijn inhoudt.
Hoe leer je op jezelf te vertrouwen?
Zelfvertrouwen vergroten
- Leer je bewust te worden van je gedachten en je denkfouten.
- Oefen met zelfcompassie.
- Confronteer jezelf met je angsten en ga die uitdagingen aan.
- Stel realistische maar uitdagende doelen.
- Durf te falen.
- Probeer nieuwe dingen uit.
- Investeer in persoonlijke groei en ontwikkeling.
https://www.youtube.com/watch?v=VYzR_DttHlU