Inhoudsopgave [hide]
Hoe help ik mijn zoon van de drank af?
Als uw zoon zou willen stoppen of minderen met drinken en merkt dat hem dat alleen niet lukt zou hij voor informatie anoniem kunnen bellen met de Alcohol Infolijn. Iedere werkdag is er iemand bereikbaar tussen 09.00-17.00 uur, tel.nr. 0900 1995 (10ct/pm).
Hoe help je iemand die verslaafd is aan alcohol?
Maak duidelijk dat je het alcoholgebruik uit de hand vindt lopen. Geef voorbeelden en wees daarbij duidelijk en concreet. Wordt niet boos, maar laat wel duidelijk blijken, wat je ervan vindt. Jouw partner zal het ontkennen, zeggen dat het allemaal wel meevalt, dat je overdrijft.
Hoe ga je om met iemand die alcohol gebruikt?
Met een duidelijk plan en steun van uw omgeving lukt het u beter om te stoppen met alcohol. Uw huisarts of de praktijkondersteuner kunnen u daarbij helpen. U kunt ook op internet een zelfhulpprogramma volgen om te stoppen met alcohol drinken. Soms kan uw huisarts u verwijzen naar een arts voor verslavingszorg.
Waarom stoppen met drinken?
Stoppen met drinken is de oplossing om weer grip te krijgen op je situatie en om je leven weer op te bouwen. Vrijwel elke alcoholverslaafde heeft pogingen ondernomen om op eigen kracht te stoppen, maar afkicken van alcohol gaat gepaard met een scala afkickverschijnselen. Daarom is een terugval meestal onvermijdelijk.
Welke tips kan ik gebruiken om te stoppen met alcohol?
Stoppen met alcohol: tips De meest effectieve tip die iemand kan gebruiken om werkelijk met alcohol te minderen en te stoppen, is de overtuiging dat hij of zij effectief wil stoppen. Het zomaar eens proberen heeft geen zin: als je het echt wilt, dan moet je er ook echt aan gaan staan.
Wanneer stoppen probleemdrinkers met alcohol?
Korte tijd stoppen is voor de meeste probleemdrinkers haalbaar. Probleemdrinkers beseffen dat alcohol een steeds grotere plaats in hun leven inneemt. Om zichzelf te bewijzen dat ze de baas zijn over hun verslaving, stoppen ze enige tijd met drinken. Bijvoorbeeld een week of een maand.