Inhoudsopgave
Wat voel je bij overgewicht?
Als je obesitas hebt, heeft dat grote gevolgen voor je lichaam. Een van de problemen is kortademigheid; je hebt het snel benauwd. Maar met obesitas heb je ook meer kans op bepaalde ziekten en aandoeningen, zoals: hart- en vaatziekten.
Wat gebeurt er met je lichaam als je overgewicht hebt?
Zo geeft obesitas een grotere kans op diabetes, een verhoogd cholesterolgehalte en een verhoogde bloeddruk. Die factoren vergroten het risico op hart- en vaatziekten, zoals een hartinfarct of een beroerte. Ook is er sprake van een verhoogd risico op het krijgen van sommige vormen van kanker.
Wat is gevaarlijk overgewicht?
Je hebt overgewicht als je BMI tussen de 25 en 30 zit en je hebt last van obesitas wanneer je BMI (door vet) boven de 30 zit. Wanneer je BMI hoger is dan 40 en je last hebt van andere ziekten door het overgewicht door vet wordt er gesproken van morbide obesitas.
Wat zijn de oorzaken van overgewicht?
Individuele oorzaken van overgewicht. Iedereen komt om andere redenen aan, bijvoorbeeld door te veel (ongezond) eten en drinken. Denk hierbij aan: Te grote porties eten. Te veel voedingsmiddelen en/of maaltijden eten met een hoge energiedichtheid. Te veel snoepen en snacken.
Hoe lang is het overgewicht ernstiger?
Naarmate het overgewicht ernstiger is, ontstaan er meer en ernstigere gezondheidsproblemen. Mensen met abdominale obesitas (veel buikvet) hebben een extra hoog gezondheidsrisico. Daarnaast zijn er aanwijzingen dat hoe langer je overgewicht hebt, hoe hoger je risico op bijvoorbeeld hart- en vaatziekten en diabetes type 2 is.
Hoe neemt het percentage mensen met overgewicht toe met de leeftijd?
Het percentage mensen met overgewicht neemt toe met de leeftijd. Ook blijkt dat overgewicht vaker voorkomt bij mensen met een lager opleidingsniveau. Van de kinderen en adolescenten (4-20 jaar) had in 2017 11,1% matig overgewicht en 2,5% ernstig overgewicht.
Hoe groot is het aantal Nederlanders met overgewicht en ernstig overgewicht?
Sinds 1981 is het aantal volwassen Nederlanders met overgewicht en ernstig overgewicht (obesitas) anderhalf keer zo groot geworden. In 2017 had 49,9% van de mensen van 20 jaar en ouder overgewicht, waarvan 14,2% ernstig overgewicht. Meer mannen dan vrouwen hebben overgewicht, maar meer vrouwen hebben ernstig overgewicht.