Wat slikken bij hoofdpijn?

Wat slikken bij hoofdpijn?

Wat kan de apotheker voor mij doen?

• Bij hoofdpijn raden we paracetamol aan.
• Als paracetamol onvoldoende helpt, dan zou u diclofenac, ibuprofen, ketoprofen, naproxen, acetylsalicylzuur of carbasalaatcalcium (zogenaamde NSAID’s) kunnen proberen.
• Bij de apotheek kunt u terecht voor zelfzorgmiddelen tegen hoofdpijn.

Welke thee is goed voor Focus?

Zwarte thee De thee verhoogt je concentratie en focus. Dit komt doordat zwarte thee de bloedtoevoer naar je hersenen verhoogt. Verder verlaagt het de kans op kanker. Zwarte thee is ook erg goed voor je gebit (als je even niet nadenkt over het verkleuren van je tanden natuurlijk 😉).

Welke medicatie afhankelijke hoofdpijn?

Je kunt medicatie-afhankelijke hoofdpijn krijgen door overgebruik van de volgende medicijnen:

• Paracetamol.
• NSAID’s (bijvoorbeeld ibuprofen, naproxen, diclofenac)
• Triptanen (aanvalsmedicijnen bij migraine)
• Opioiden (bijvoorbeeld morfine)

Wat kan ik doen met hoofdpijn?

Probeer iets te eten; amandelen bevatten bijvoorbeeld een stof die kan helpen bij hoofdpijn. Terwijl het drinken van zeer koud water hoofdpijn erger kan maken, heb ik geconstateerd dat iets kouds op mijn hoofd leggen tijdelijke verlichting kan bieden.

Hoe voorkom je een hoofdpijn te wachten?

Als je het gevoel hebt dat je hoofdpijn te wachten staat, probeer eerst water te drinken – veel water. Dit kan behoorlijk effectief zijn om een aankomende hoofdpijn tegen te gaan. Drink geen ijskoud water, dit kan het namelijk alleen nog erger maken. Houd het op kamertemperatuur.

Kan pepermunt thee helpen bij hoofdpijn?

Het drinken van pepermunt thee kan helpen, maar wees voorzichtig bij het bestrijden van een ernstige hoofdpijn met cafeïne; migraine-aanvallen kunnen hier erger van worden. Probeer iets te eten; amandelen bevatten bijvoorbeeld een stof die kan helpen bij hoofdpijn.

Wat kan een hoofdpijndagboek helpen?

Het bijhouden van een hoofdpijndagboek kan hierbij helpen. In het algemeen kan frisse lucht, voldoende rust, regelmaat en ontspanning helpen om hoofdpijn te voorkomen.