Inhoudsopgave
Waarom raakt een neus verstopt?
Oorzaken van neusverstopping Allergie, virusinfectie, bacteriele infectie, verkoudheid, of een vreemd voorwerp kunnen allen slijmvlieszwelling geven. Een verstopping bij verkoudheid komt heel vaak voor. Door de grote productie van slijm en zwelling van het slijmvlies, raakt de neus verstopt.
Hoe werkt een Neuspeertje baby?
In de eerste plaats dient een neuspeertje natuurlijk om de neus vrij te maken. Erg handig: simpelweg in het peertje knijpen, zachtjes in het neusgat van je baby steken en weer loslaten. De neuspeer zuigt het overtollige slijm weg zodat je baby vrijer kan ademen.
Wat kan je het beste doen met een verstopte neus?
Verstopte neus: tips, oplossingen en wat te doen
- Stomen maar. Een van de oudste methodes om van overtollig slijm af te raken is door middel van stoom.
- Drink voldoende.
- Zout.
- Drink iets warms.
- Kies voor een andere slaaphouding.
- Ga langs bij een dokter als je verstopping te lang aanhoudt.
Hoe gebruik je een Neuszuiger?
De neusjesreiniger gebruiken
- Het neusdopje gaat in de neus.
- Zuig zachtjes aan het mondstukje.
- Al het slijm wordt zo uit de neus gezogen en wordt opgevangen in het dopje.
Hoe gebruik je een neuspeer?
Met een neuspeertje of neusreiniger Bij baby’s ouder dan 4 maanden kan je een neuspeer gebruiken. Knijp in de bal van de neuspeer en breng het tuitje in het ene neusgaatje. Houd hierbij het tweede neusgat dicht. Laat daarna de bal langzaam los: het neusvuil zal in het tuitje verdwijnen.
Hoe krijg ik mijn neus snel open?
Dit zijn de 6 stappen naar een vrije neusademhaling:
- Adem rustig in en uit (door de neus)
- Sluit je neus na een uitademing en hou de adem in.
- Schud je hoofd zachtjes op en neer (dus verticaal) waarbij de schouders een beetje meebewegen.
- Ga hier mee door tot je een duidelijke drang voelt om te ademen.