Inhoudsopgave
Waarom kan ik mijn kamer niet opgeruimd houden?
Alles zit mooi weg, maar toch heb je nog steeds het gevoel dat jouw kamer niet opgeruimd is… Dit kan komen doordat je misschien te veel meubels in je kamer hebt staan! Je kan volgens ons beter kiezen voor 1 grote kleerkast dan bijvoorbeeld een ladeblok en een kast.
Waar komt verzamelwoede vandaan?
Dwangmatig verzamelen kan al op jonge leeftijd beginnen. Vaak uiten de eerste symptomen zich tussen het 11e en 15e jaar. Achteraf rapporteren mensen vaak een traumatische gebeurtenis als begin van de verzamelwoede. Als kind gepest worden omdat je armer bent dan andere kinderen, kan bijvoorbeeld een oorzaak zijn.
Hoe kan je leuk opruimen?
Hier wat ideetjes:
- Gebruik liedjes. Zet een leuk liedje op en maak er een sport van om alles tijdens dat ene liedje opgeruimd te hebben.
- Maak er een wedstrijdje van.
- Maak er een spelletje van.
- Laat ze zien wat het hun oplevert.
Hoe krijg ik mijn huis weer op orde?
Het belangrijkste bij het op orde houden van je huis is dat je de spullen die bij elkaar horen ook bij elkaar bewaart en op de plek waar je ze gebruikt. Net als bij bijvoorbeeld een speelhoek. Zorg dat dan ook al het speelgoed in die hoek ligt en niet verschillende manden met speelgoed verspreid door de hele woonkamer.
Hoe maak je een mooie kamer?
Kleed aan met accessoires Door wat leuke accessoires toe te voegen, maak je je slaapkamer extra gezellig. Denk hierbij aan een klok voor aan de muur, vaasjes, kleedjes, kussentjes of andere kleine items die je kamer knus en warm maken. Kaarsjes maken het helemaal af, al moet je natuurlijk wel letten op de veiligheid.
Hoe krijg je zin om op te ruimen?
Schoonmaak taken opdelen Doe iedere dag een half uurtje schoonmaken of verdeel de huishoudelijke taken over de vrije momenten die je hebt in de week. Door iedere keer een beetje te doen, voelt het alsof je minder hoeft te doen en begin je sneller aan je taak of klusje.
Hoe kun je je huis goed ordenen?
9 tips om je huis netjes op orde te houden
- Voorzie een landingsbaan aan de voordeur.
- Doe de afwas na elke maaltijd.
- Maak een lijst en gebruik een timer.
- Loop eens rond in je woning.
- Doe de was en strijk op vaste tijdstippen.
- Gooi dingen die je niet gebruikt weg.
- Winkel bewust.
- Ga voor een vaste routine.
Hoe kan je een hoarder helpen?
Problemen met verzamelwoede worden gemeld bij het Hoardingteam door familie, GGD, wijkteam, wijkagent, buren of woningbouwvereniging. Ook iemand met hoarding zelf kan vragen om hulp. Na de melding en inventarisatie vraagt ons team een beschikking aan bij het Wmo-loket.
Is opruimen goed voor je?
Opruimen goed voor de gezondheid Studies tonen aan dat het ontdoen van troep en rommel in huis je cognitieve en emotionele functioneren kan verbeteren (3). Daarbij blijkt uit een wetenschappelijke studie van een paar maanden terug dat opruimen stress en verveling kan tegengaan, vooral bij ouderen (4).
Wat is de Marie Kondo methode?
De opruimmethode van Marie Kondo wordt ook wel de Konmari-methode genoemd. Deze methode kijkt niet naar welke spullen er weg moeten, maar legt juist de focus op spullen waarvan u gelukkig wordt. De methode zorgt ervoor dat u uzelf omringt met de spullen die u blij maken.
Hoe organiseer ik mijn huishouden?
Je huishouden beter organiseren: 10 eenvoudige tips
- Opruimen. Trek één weekend uit om je hele huis op te ruimen en alles aan kant te krijgen.
- Schrijf op! Zorg ervoor dat je altijd een schrijfblokje bij de hand hebt.
- Analyseer je gedrag.
- Agenda bijhouden.
- Denk groots.
- Vaste dagen.
- Prioriteiten stellen.
- Sorteer je post.