Hoeveel calorieen zitten er in yoghurtdrank?
Er zitten 142 kilocalorieën in 1 beker (250 gram) yoghurtdrank. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘yoghurtdrank’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieen zitten er in een bruin broodje kaas?
In 100 gram boterham met kaas zitten 315 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met kaas bevat 10,98 gram eiwit en 15,29 gram vet waarvan 6,49 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieën zitten er in Optimel drinkyoghurt?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Milliliter |
|---|---|
| Energie | 132 kJ (31 kcal) |
| Vet | 0 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| Koolhydraten | 3.7 g |
Hoeveel suiker zit er in drinkyoghurt?
Suikerlijst zuiveldrank
| Product | Per portie | Suiker |
|---|---|---|
| Yoghurtdrank, Arla, naturals bosfruit | 1 glas (= 150 ml) | 6 g |
| Yoghurtdrank, Becel, ProActiv, aardbei | 1 flesje (= 100 ml) | 4,2 g |
| Yoghurtdrank, Fristi, rood fruit | 1 glas (= 150 ml) | 11,8 g |
| Yoghurtdrank, Fristi, rood fruit 0% suiker toegevoegd | 1 glas (= 150 ml) | 4,6 g |
Is Soya vanille gezond?
Soja is rijk aan eiwit, onverzadigd vet en bevat ijzer en vitamine B1. Wil je geen of minder koemelk drinken? Dan levert sojadrink met toegevoegd calcium en vitamine B12 een deel van de voedingsstoffen die je normaal uit koemelk haalt. Op het etiket van de sojadrink kun je zien wat er precies per 100 milliliter inzit.
Is Optimel goed voor de lijn?
Conclusie. Optimel Puur kan als een goed alternatief worden gezien voor Optimel Drink aangezien er geen zoetstoffen gebruikt worden en de drank alleen gezoet wordt door de vruchtensap. Wel is melk altijd nog het beste om te drinken omdat er meer calcium en vitamine in zit.
Wat is een gezonde drinkyoghurt?
We weten dat in de laatste paar jaren drinkyoghurt steeds populairder is geworden. En zit veel zink, calcium, en eiwit in, dus het is vaak gezond voor ons. Er zitten zelfs meer vitaminen in dan in gewone melk. Tijdens de fermentatie van de drinkyoghurt worden de vitamines B 1, B 2, B 6 en PP geproduceerd.