Inhoudsopgave
Hoe werkt het polsgewricht?
De pols is een tweeassig eivormig gewricht, wat betekent dat het eigenlijk uit twee gewrichten bestaat. Enerzijds maakt de pols palmair- en dorsaalflexie mogelijk, en anderzijds radiaal- en ulnairabductie. Palmair is de buiging richting de handpalm, dorsaalflexie is de strekking richting de rug.
Wat als je last hebt van je pols?
Wat kunt u zelf doen? Probeer door te gaan met uw dagelijkse bezigheden, probeer de stekende pijn of de activiteiten die de klachten in de pols of hand erger maken wel te vermijden. Massage rond de pijnlocatie of de pezen daaromheen kan soms verlichting geven.
Waarom wordt een polsgewricht een Eigewricht genoemd?
Beweging in dit gewricht is mogelijk om twee assen. Een eigewricht heeft de vorm van een ellips, denk hierbij aan het polsgewricht. Net als bij het zadelgewricht is er beweging mogelijk om twee assen.
Waar begint je pols?
De pols begint in de onderarm en eindigt net voor de vingers. De pols bestaat uit botten, kapsel en banden, spieren, pezen, zenuwen en bloedvaten. Samen zorgen zij ervoor dat we de hand goed kunnen bewegen en hierop kunnen steunen.
Wat is een Gewrichtssmeer?
Gewrichtsvloeistof of gewrichtssmeer is vloeistof dat zich in het gewrichtskapsel bevindt. De bloedvaten in het gewrichtskapsel maken deze vloeistof aan. Gewrichtsvloeistof zorgt ervoor dat gewrichtsvlakken van elkaar gescheiden blijven. Hierdoor wordt wrijving tot een minimum beperkt en treedt er geen slijtage op.
Wat kan een pijn in de pols betekenen?
Pijn in de pols kan een belangrijke aanwijzing zijn dat het gewricht is aangetast door slijtage. Het gewricht kan minder goed worden bewogen, waardoor de handfunctie beperkt wordt. Ook kunnen er zwellingen en roodheid optreden. Bij sommige mensen is er bovendien een krakend geluid te horen als de pols bewogen wordt.
Wat is het ritme van de pols?
Het ritme van de pols wordt vastgesteld door het noteren van het patroon van de intervallen tussen de slagen. Een normale pols heeft evenveel tijd tussen slagen. Het volume van de polsslag wordt vastgesteld door de druk van de bloedstroom door de slagader. Een normale polsslag kan met matige druk worden gevoeld.
Wat kan de pijn in de pols optreden?
Bij problemen aan het polsgewricht kan er een zeurende, doffe pijn optreden, waarbij het bewegen van de hand bemoeilijkt wordt. Pijn kan optreden bij beweging maar ook voortdurend aanwezig zijn in rusttoestand. In sommige gevallen kan de pols opzwellen en kan er een vochthoping optreden. Vocht in de pols kan samengaan met blauwe plekken.
Wat is het polsgewricht?
Het polsgewricht verbindt de uiteindes van het spaakbeen en de ellepijp met acht handwortelbeentjes. Deze botten zijn bedekt met een laagje kraakbeen, zodat ze soepel ten opzichte van elkaar kunnen bewegen. Het polsgewricht wordt omgeven door gewrichtskapsel dat wordt ondersteund door gewrichtsbanden.