Inhoudsopgave
Wat zijn de voordelen van adrenaline en noradrenaline?
Adrenaline en noradrenaline zorgen ervoor dat er energie en bloed naar die weefsels en organen gaat die ons in staat stellen om te kunnen overleven. Door adrenaline en noradrenaline zien we de volgende fysieke veranderingen: Hoger hartminuutvolume door een hogere hartslagfrequentie en slagvolume.
Waarom wordt noradrenaline afgebroken?
Noradrenaline wordt daarnaast razendsnel door je lichaam afgebroken, terwijl adrenaline een stuk langer in je lichaam blijft. En noradrenaline heeft nog een andere belangrijke werking: het werkt namelijk ook als neurotransmitter die signalen afgeeft aan je hersenen.
Wanneer ligt het noradrenalineniveau hoog?
Iemand bij wie het noradrenalineniveau heel hoog ligt, kan last krijgen van angst- en paniekaanvallen en is sneller opgewonden of gespannen. Bij iemand wie het laag ligt, kunnen er juist depressieve gevoelens optreden. Noradrenaline wordt daarnaast razendsnel door je lichaam afgebroken, terwijl adrenaline een stuk langer in je lichaam blijft.
Waarom is adrenaline slecht als het continu aanwezig is?
Adrenaline is slecht als het continu aanwezig is. Het lichaam bevindt zich dan in een constante staat van paraatheid (ook wel vechten of vluchten genoemd). Dit is gevaarlijk omdat dit het hormonale systeem kan ontwrichten en veel lichaamsklachten tot gevolg kan hebben. Het zorgt voor stress en kan uiteindelijk leiden tot een burn-out.
Waarom heeft adrenaline een duistere kant?
Adrenaline zorgt ervoor dat we ons goed voelen als we trainen. Het bezorgt ons vlinders in de buik wanneer we ons tot iemand aangetrokken voelen en stelt ons in staat om te reageren op gevaren in het dagelijkse leven. Hoewel adrenaline ons prestatievermogen verbetert en ons lichaam activeert, heeft adrenaline ook een duistere kant.
Hoe zorgt adrenaline voor dat hart sneller gaat kloppen?
Adrenaline zorgt er als eerst voor dat ons hart sneller gaat kloppen. Bloed wordt daardoor sneller rondgepompt in ons lichaam met als gevolg dat de bloeddruk (tijdelijk) wordt verhoogd. Dit is erg nuttig, omdat er zodoende meer zuurstof en energie (glucose) naar de spieren wordt vervoerd waardoor we in staat zijn krachtiger en sneller te handelen.