Inhoudsopgave
Wat te doen bij slechte tanden?
Gebruik dagelijks een tandenstoker of rager om de ruimte tussen je tanden en kiezen te reinigen. Zo voorkom je ontstoken tandvlees. Beperk het aantal eet en drinkmomenten tot 7 keer per dag, 3 hoofdmaaltijden en 4 tussendoortjes. Dan krijgt het gebit voldoende kans zich te herstellen en is de kans op gaatjes kleiner.
Wat helpt om je tanden witter te maken?
Lees snel verder hoe jij je tanden witter kunt maken.
- Bezoek minimaal 2 keer per jaar de tandarts.
- Vermijd de volgende etenswaren en drank.
- Eet je tanden wit.
- Flos je tanden en verwijder meer tandplak.
- Investeer in een goede tandenborstel.
- Krijg witte tanden met een zwarte tandpasta.
- Gebruik whitening strips.
Hoe snel groeit tandvlees terug?
Eenmaal teruggetrokken, groeit het tandvlees helaas niet meer terug en kan het in het ergste geval zelfs leiden tot het verlies van tanden. Daarom is het belangrijk om er tijdig bij te zijn en het terugtrekkend tandvlees te stoppen of zelfs te voorkomen.
Hoe kun je je tanden witter krijgen?
Om je tanden witter te krijgen kun je een goedkoop flesje waterstof peroxide 0,3% (€1.19) bij de drogist halen en enkele druppels/scheutje hiervan mengen met je tandpasta en hiermee veilig dagelijks je tanden poetsen. Het reinigt overigens je mond ook van eventueel schadelijke bacteriën.
Hoe gebruik ik witte tanden pillen?
Ik gebruik voor witte tanden een papje van een diarreepil en een beetje water (2 druppels) smeer het papje op je tanden en laat het 2 minuten zitten en spoel het dan weg. De pillen zijn verkrijgbaar bij een drogist of apotheek en zijn zwart. Af en toe een blaadje salie of basilicum kauwen.
Hoe doe je je tanden glad aanvoelen?
Poets je tanden met een stuk kool en wat tandpasta, je gaat direct verschil zien. Een beetje bakpoeder op je tandpasta werkt goed, je voelt ook dat je tanden erna heel glad aanvoelen. Allereerst zegt de tandarts dat je gebit door bleken zwakker wordt, dus wanneer je al last hebt van een zwak gebit is het niet raadzaam.
Hoe voorkom je hevige tandenpijn?
Bij hevige tandpijn kneus je enkele blaadjes brandnetel tussen je handen of met een mes, maak een bolletje en stop dit, niet te diep, in het oor langs de kant van de tandpijn. Binnen de minuut is de pijn volledig weg. Voor wittere tanden plus geen last van tandsteen hebben, poets ’s avonds je tanden met wat keukenzout.