Inhoudsopgave
Wat kan je doen aan frozen shoulder?
Het bestrijden van de pijn bij een frozen shoulder gebeurt meestal door middel van ontstekingsremmende medicijnen, zoals ibuprofen of naproxen. Ook is dit mogelijk via injecties met corticosteroïden in het gewrichtskapsel en tabletten met corticosteroïden.
Waar komt een frozen shoulder vandaan?
Een frozen shoulder wordt veroorzaakt door een ontsteking van de binnenkant – en later ook van de buitenkant – van het gewrichtskapsel (dit is het bindweefsel dat om een gewricht zit). Een frozen shoulder herstelt bijna altijd vanzelf, maar dit kan heel lang duren.
Welke oefeningen bij een frozen shoulder?
Pak in beide handen een hendel van de schouderstretcher vast en houd je armen voor je. Trek met je goede arm de schouderstretcher naar beneden zodat de geblesseerde arm tot boven je hoofd wordt getrokken. Trek de arm zo hoog mogelijk, maar zonder pijn te forceren. Houd dit 5 seconden vast en herhaal 8 keer.
What is adhesive capsulitis?
Pearls and Other Issues Adhesive capsulitis, also known as frozen shoulder, is an inflammatory condition characterized by shoulder stiffness and pain. The majority of patients have significant loss of passive range of motion, a feature that is key for diagnosis.
What is the prognosis of secondary adhesive capsulitis?
The condition of secondary adhesive capsulitis may become severe if left untreated and may also last from one to three years of duration. Some patients may also experience stiffness even after many years.
What causes adhesive capsulitis or frozen shoulder syndrome?
Causes and Risk Factors of Adhesive Capsulitis or Frozen Shoulder Syndrome 1 Damage or injury to the shoulder joint or surrounding soft tissue. 2 Excessive shoulder use without adequate rest. 3 Prolonged period of immobility. 4 Poor posture. 5 Cervical disc disease. 6 (more items)
How is adhesive capsulitis (AC) diagnosed?
The diagnosis of adhesive capsulitis is primarily clinical. If there is a concern of an alternative diagnosis, such as evaluating for a fracture, then imaging such as a shoulder X-ray may be useful. The injection test can be performed if a clinician is uncertain of the etiology of shoulder pain based on history and exam.