Inhoudsopgave
Is vechtsport gevaarlijk?
De realiteit is dat vechtsporten minder gevaarlijk zijn dan de meeste andere sporten. De reden hiervoor is dat mensen al zo lang als we bestaan met elkaar vechten. Ons lichaam is gemaakt om elkaar te lijf te kunnen gaan in een vuistgevecht of een worsteling.
Welke Martial Arts zijn er?
Voorbeelden zijn: Mixed Martial Arts en Thaiboksen.
- Vechtsport vs. vechtkunst.
- Aikido. Aikido is een defensieve, Japanse krijgskunst, die zijn oorsprong vindt in de Samurai-traditie.
- Capoeira. Capoeira is een acrobatische, dansachtige gevechtskunst uit Brazilië.
- Schermen.
- Jiu Jitsu.
- Ju Jutsu.
- Judo.
- Karate.
Waarom vechtsporten?
Vechtsport kan het uithoudingsvermogen, de flexibiliteit, het evenwichtsgevoel, de kracht en het algehele energieniveau helpen verbeteren. Een andere (vooral bij kinderen) populaire reden om aan een vechtsport te doen is om ‘levensvaardigheden’ te ontwikkelen.
Is kickboksen gevaarlijk?
Tenminste, dat is het geval als je wedstrijden vecht. Daarom zou je je kunnen afvragen of kickboksen voor jou de geschikte sport is. We kunnen je zeker geruststellen. Als je bij ons komt kickboksen is er geen gevaar dat je letsel oploopt doordat je geslagen wordt.
Hoe gevaarlijk is boksen?
Hoe vaker een bokser knock-out gaat, hoe meer hersenschade. Dit leidt uiteindelijk mogelijk tot spiertrillingen, agressie, depressie, geheugenstoornissen en zelfs dementie. Niet alleen kun je hoofdletsel oplopen tijdens het wedstrijden vechten. Je hebt ook kans op zwellingen en breuken aan hoofd en benen.
Waarom zou je op boksen gaan?
Boksen geeft je meer energie Maar ook om dit futloze gevoel tegen te gaan is boksen het perfecte middel. Je lichaam wordt tijdens boksen tot het uiterste gedreven en maximaal uitgedaagd. Het gevolg hiervan is dat je bloedsomloop wordt gestimuleerd en zuurstof naar je hersenen gaat wat weer zorgt voor meer informatie.
Hoe slecht is boksen voor je hersenen?
40 tot 80 procent lijdt aan boksersdementie. Voor de hersenletsels door herhaalde stoten – voorheen het boksersdementie of punch-drunk syndrome genoemd – werd een overkoepelende term bedacht: Chronische Traumatische Encephalopathie (CTE). Volgens de Gezondheidsraad lijdt 40 tot 80 procent van de boksers hieraan.