Hoeveel calorieen zitten er in een roti?

Hoeveel calorieën zitten er in een roti?

1 portie (415 gram) roti kant-en-klaar bevat:

Energie 722 kcal
Vet 18,3 g
– waarvan verzadigd 2,9 g
Koolhydraten 91,3 g
– waarvan suikers 2,4 g

Hoeveel kcal roti kip?

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roti met kip In 100 gram roti met kip van Wereldkoks zitten 146 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roti met kip bevat 6 gram eiwit en 5,5 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat roti met kip 0,8 gram vezels.

Hoeveel weegt een Rotivel?

Er zitten 264 kilocalorieën in 1 stuk (85 gram) roti. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘roti’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in roti kipfilet?

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram roti met kip In 100 gram roti met kip van Wereldkoks zitten 146 kilocalorieën. Deze hoeveelheid roti met kip bevat 6 gram eiwit en 5,5 gram vet waarvan 0,8 gram verzadigd vet is.

Hoeveel calorieën in roti rol?

Voedingswaarden

Per 100gr Per Roti Rol
Energie 167 kcal 593 kcal
Koolhydraat 14.6 gr 47.5 gr
waarvan suiker 1.1 gr 3.6 gr
Eiwit 11.9 gr 38.7 gr

Hoeveel koolhydraten in roti kip?

Roti Kip bevat 168 calorieën, 4 vetten en 20.9 koolhydraten per 100 gr.

Wat is slechter pizza of sushi?

Ter vergelijking: zo’n 20 stuks sushi komt met 1.000 kcal overeen met een kleine friet met een curryworst special en mayonaise, anderhalve pizza margarita of vier wafels met 2 toefen slagroom.

Hoeveel koolhydraten in roti pannenkoek?

1 stuk (185 gram) roti met aardappelvulling bevat:

Energie 407 kcal
Koolhydraten 67,9 g
– waarvan suikers 1,1 g
Vezels 2,8 g
Eiwit 9,4 g

https://www.youtube.com/watch?v=uuCMZPWSAWw