Inhoudsopgave
Hoe kun je mensen met ADHD helpen?
Hoe ga je om met een kind met ADHD? Enkele tips:
- Bied structuur en regelmaat.
- Zorg voor een opgeruimde kamer en bureau van je kind.
- Plan activiteiten en werkzaamheden.
- Spreek van te voren stapsgewijs iets door; een verjaardag, familiebezoek etc.
- Complimenteer het kind in het openbaar.
Wat werkt tegen ADHD?
Medicatie. In de medicamenteuze behandeling van ADHD zijn psychostimulantia het middel van eerste keuze. In Nederland worden de stimulantia methylfenidaat en dexamfetamine gebruikt, maar er is meer ervaring met en onderzoek naar methylfenidaat. Dit middel wordt daarom als eerste ingezet.
Hoe omgaan met ADHD volwassenen?
Hoe omgaan met ADHD volwassenen? ADHD is een neurobiologische ontwikkelingsstoornis, die vaak erfelijk is en dus aangeboren, en die je je leven lang houdt. Vroeger dacht men dat je erover heen groeide en dat het dan rond je achttiende over was, maar dit is helaas in de meeste gevallen niet zo. Wel kan het zo zijn dat je er in sommige perioden
Welke medicatie helpt bij ADHD?
Acceptatie helpt om ermee te leren leven. Medicatie voor ADHD helpt de symptomen te verminderen, coaching helpt om praktisch meer grip te krijgen op je leven, waardoor je minder last hebt van je ADHD. Het wordt wel eens gezegd dat volwassenen met ADHD door behandeling steeds beter met de symptomen kunnen omgaan.
Wat is een combinatie van ADHD en werk?
Het hebben van ADHD hoeft geen belemmering te zijn op je werk. Informeer je leidinggevende en je naaste collega’s dat je ADHD hebt zodat ze er rekening mee kunnen houden. De combinatie ADHD en werk kan ook in je voordeel werken. Je kunt goed tegelijk werken aan verschillende werkzaamheden.
Waarom is de ADHD een excuus?
Het belangrijkste advies is misschien wel dat ADHD geen excuus is, maar wel goed verklaart waarom je steeds afspraken vergeet, niet goed lijkt te luisteren of telkens te laat komt. Het is geen desinteresse of gebrek aan karakter, het is een stoornis. Het beste is de ADHD te accepteren als iets dat bij je hoort. Je bent niet slecht, dom of lui!