Inhoudsopgave
Welke olie helpt tegen spierpijn?
Lavendel olie wordt al lange tijd gebruikt bij het behandelen van spierpijn. Het wordt ook vaak bij spasmen en krampen ingezet. Daarbij maakt de geur van Lavendelolie je erg rustig en ontspannen.
Welke etherische olie is goed voor spieren?
* lavendel en marjolein – werken ontspannend en ontkrampend. * pepermunt – is sterk koelend maar daarna geeft pepermunt ook een verwarmingseffect. * rozemarijn – door de ontspannende werking op spierweefsel heeft rozemarijn een ontkrampende werking. * scharlei – bij stress worden onbewust spieren aangespannen.
Welke etherische olie bij kneuzing?
Peper olie: stimuleert de circulatie, helpt bij verwondingen zoals kneuzingen, zwellingen en verstuikingen en geeft nieuwe kracht en energie aan verslapte of verzwakte spieren. Pepermunt olie: staat vooral bekend om zijn stimulerende en tegelijkertijd rustgevende en kramp-oplossende werking.
Welke olie tegen ontstekingen?
Etherische olie welke goed werken bij ontstekingen, pijn of zwellingen kunnen zijn; Lavendel, Kamille, Tijm, Tea Tree of Rozemarijn. Deze oliën hebben een verzachtende werking voor je huid.
Welke etherische olie voor blauwe plekken?
Arnica tegen blauwe plekken: Ze helpt zwelling verminderen na bijvoorbeeld een val of een stoot, en voorkomt het verschijnen van blauwe plekken. Dit effect kan nog versterkt worden door de Essentiële Olie van Helichrysum, die de bloedsomloop bevordert en zo blauwe plekken behandelt.
Hoe gebruik ik kruidnagelolie?
Huidbehandeling: Bij behandeling van schaafwonden, blaren en ontstekingen. Insecten verdrijven: Twee druppels kruidnagelolie op een verdamper druppelen. Inwendige schimmels: Twee tot drie keer per dag vijf druppels innemen. Kiespijn: Een druppel kruidnagel op de kies werkt verdovend.
Hoe kruidnagelolie maken?
Kruidnagelolie maken
- Koop verse hele kruidnagels.
- Plet de kruidnagels met een vijzel.
- Doe de kruidnagels in een kleine, donkere glazen pot.
- Bedek de kruidnagels met een draagolie.
- Maak de pot dicht en schud er voorzichtig enkele keren mee.
- Laat de pot ongeveer een week staan.
- Zeef de kruidnagels uit de olie.