Inhoudsopgave
Wat is de oorzaak voor het ontstaan van diabetes mellitus?
DM2 ontstaat door overgewicht, te veel en te vet eten en/of te weinig bewegen, in combinatie met erfelijke aanleg. Sommige mensen zijn dus te zwaar, eten te veel en te vet en bewegen te weinig maar krijgen geen diabetes: zij missen de genetische aanleg.
Wat kun je doen om diabetes te voorkomen?
Hoe kun je diabetes voorkomen?
- Eet gezond. Eet gevarieerd en met mate. Kies voor voeding met veel vezels, zoals groenten en peulvruchten.
- Beweeg voldoende. Bewegen is gezond.
- Vermijd ander ongezond gedrag. Gezond leven is belangrijk om diabetes te voorkomen.
- Stel haalbare doelen. Je leefstijl veranderen is niet makkelijk.
Wat zijn de gevolgen van diabetes op lange termijn?
Langdurig te hoge bloedglucosewaarden kunnen ook leiden tot verslechtering van de zenuwen (zogenaamde neuropathie), waardoor bijvoorbeeld het tastgevoel minder kan worden. Daarnaast wordt men gevoeliger voor infecties. Ook kunnen er complicaties optreden aan de voeten, nieren en ogen.
Welke invloed heeft diabetes op het dagelijks leven?
Moe van diabetes Heel vaak moe zijn, geen energie voor je hobby’s of zelfs voor je werk: wel 40% van de mensen met diabetes type 1 heeft last van chronische vermoeidheid.
Wat is de oorzaak van diabetes mellitus?
Een ongezonde leefstijl is daarmee een belangrijke oorzaak van diabetes mellitus. Er is echter nog één aparte vorm van diabetes die we graag onder de aandacht willen brengen: Oorzaak van zwangerschapsdiabetes. Zwangerschapsdiabetes komt ongeveer bij 1 op de 10 tot 20 zwangerschappen voor en gaat na de zwangerschap weer over.
Wat is de oorzaak van diabetes 2?
Directe gevolgen diabetes 2. Diabetes 2 wordt meestal niet direct ontdekt bij het ontstaan, het geeft klachten waarbij je niet direct aan een ziekte denkt. Enkele klachten bij diabetes 2 zijn; Vermoeidheid. Lusteloosheid.
Wat is de behandeling van diabetes type 1?
Behandeling van diabetes type 1 Wie diabetes type 1 heeft, moet elke dag bloedsuiker meten, insuline spuiten of een pompje dragen. Je kunt geen hap eten zonder te berekenen hoeveel insuline ervoor nodig is. Deze ingrijpende behandeling herhaalt zich elke dag, alle 365 dagen van het jaar.
Wat is de betekenis van diabetes type 2?
Vroeger werd diabetes type 2 ook wel ‘ouderdomssuiker’ genoemd. Nog steeds geldt dat ouder worden een oorzaak van diabetes kan zijn, echter is de naam allang niet meer toereikend. Een ongezonde leefstijl is daarmee een belangrijke oorzaak van diabetes mellitus.
Hoeveel Fruitsuikers mag ik per dag?
De consumptie van fruitsuiker of fructose past volgens het kenniscentrum suiker en voeding in een gezond voedingspatroon. Er zijn geen specifieke richtlijnen maar een inname van 30-60 gram per dag is aanvaardbaar. Overmatige consumptie, (meer dan 100 gram per dag) kan leiden tot negatieve gezondheidseffecten.