Inhoudsopgave
Is Kumpir gezond?
Kumpir is namelijk een heerlijk gerecht, dat je ook prima als gezond hoofdgerecht kunt eten! Kumpir wordt meestal gemaakt van gewone aardappel. Deze wordt gepoft in de oven en vervolgens geprakt en gemengd met boter en kaas. Daarbovenop komt de vulling.
Waar Kumpir aardappel kopen?
Jac van den Oord Potatoes verkoopt deze aardappelen B2B onder het merk Castle Grillers: dit zijn echt de perfecte Kumpir aardappelen! Ook kun je kijken op de website www.kumpir.nu voor alle ins en outs over het gerecht Kumpir en de aardappelen die je hiervoor nodig hebt.
Waar komt Kumpir vandaan?
Kumpir is een Turkse, grote gepofte (zoete) aardappel in aluminiumfolie die gepoft wordt tussen twee bladen in een houtoven of zelfs in speciale kumpirovens. In Turkije kun je deze gevulde aardappel overal vinden, als echt streetfood. Vergelijk het met het Nederlandse frietje, maar dan met belachelijk veel toppings.
Wat is het aantal calorieën in aardappelen?
Als je aardappelen gaat vergelijken met rijst of pasta dan lijkt het wel mee te vallen met het aantal calorieën. In een portie aardappelen van 250 gram (iets meer dan 3 aardappelen) zitten ongeveer 200 calorieen.
Wat is het aantal calorieën in een portie aardappelen?
Als je aardappelen gaat vergelijken met rijst of pasta dan lijkt het wel mee te vallen met het aantal calorieën. In een portie aardappelen van 250 gram (iets meer dan 3 aardappelen) zitten ongeveer 200 calorieen. In een portie gekookte witte rijst van 250 gram zitten 250 calorieën en in een portie macaroni van 250 gram zitten zelfs 350 calorieën.
Wat zijn de standaardwaarden voor aardappelen gekookt?
De standaardwaarden voor aardappelen, gekookt worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie aardappelen, gekookt komt overeen met 125 gram.