Inhoudsopgave
Wat te doen tegen groeipijn baby?
Masseer de benen op de plek waar de groeipijn zit. Warmte vermindert de pijn: je kind kan in een warm bad of maak een warme kruik. Laat je peuter zijn benen strekken zodat er een betere doorbloeding is. Dat kan de pijn ook verlichten.
Welke klachten bij groeipijn?
Geeft uw kind wel eens aan last te hebben van scherpe pijnscheuten die diep in het been of armen te voelen zijn? Deze pijnklachten kunnen veroorzaakt worden door groeipijn. Groeipijn gaat vaak gepaard met hoofdpijn, buikpijn, huilbuien of vermoeidheid.
Wat gebeurd er bij groeipijn?
Zeurende pijn Als je groeipijn hebt, voel je een zeurende of brandende pijn aan spieren van kuiten, scheenbenen of armen. Dat komt doordat je botten sneller groeien dan je spieren. Het lijkt daardoor alsof er hard aan je spieren en pezen wordt getrokken. Dat kan heel pijnlijk zijn, maar het is gelukkig niet gevaarlijk!
Wat te doen tegen heftige groeipijn?
Verminderen wat groeipijn op het moment zelf Paracetamol innemen. Op de pijnlijke plekken een koude doek met water en citroensap leggen. Spier-strek-oefeningen, deze zorgen voor een betere bloeddoorstroming. Warm maken van de pijnlijke plekken met een kruik.
Wat kun je het beste doen tegen groeipijn?
Groeipijnen zijn geen ziekte en kunnen beschouwd worden als een normaal onderdeel van het groeiproces. Ze zijn onschuldig en verdwijnen vanzelf. Lokale warmte (hotpacks, warm bad) en massage kunnen helpen.
Hoe kunnen groeipijnen voorkomen bij kinderen?
Groeipijnen kunnen voorkomen bij kinderen vanaf ongeveer drie jaar. Wanneer een kind klaagt over diepe pijn in beide benen, spreekt men van groeipijn. Het treedt vooral op aan het einde van de dag en ’s nachts. Overdag heeft het kind er vaak geen last van.
Wanneer komt Groeipijn bij meisjes voor?
Groeipijn komt bij meisjes doorgaans voor tussen de twee en elf jaar. Jongens groeien iets later en kunnen er van hun tweede tot hun dertiende last hebben. De grootste groep kinderen die er last van heeft, is tussen de vier en acht jaar oud. Meisjes hebben iets vaker last van groeipijn dan jongens.
Wanneer treedt de Groeipijn op?
Groeipijn treedt meestal ’s avonds en ’s nachts op en verdwijnt over het algemeen na tien tot vijftien minuten. Waarom kinderen er ’s nachts last van hebben, is evenmin duidelijk. De pijn kan zo hevig zijn dat kinderen er wakker van worden. Je kind kan tijdens de groeipijn ook hoofdpijn en buikpijn krijgen.