Inhoudsopgave
Wat maakt migraine erger?
Zintuiglijke prikkels zoals fel licht (de zon, computerscherm, bioscoopscherm), sterke geuren (parfum, sigarettenrook) en geluiden kunnen allemaal schuldig zijn. Aan sommige prikkels kan je niet veel doen.
Kan je migraine krijgen in je slaap?
Tijdens de non-REM-slaap komen de hoofdpijnaanvallen het meest voor tijdens middeldiepe slaap (non-REM stadium II). Wat zijn de symptomen van hypnic headache? Mensen met deze vorm van hoofdpijn krijgen last van deze hoofdpijn wanneer ze slapen. De hoofdpijn is dusdanig erg dat ze wakker worden van de hoofdpijn.
Kan migraine verergeren?
Tijdens de overgang kan de hormonale migraine verergeren. Na de overgang gaat bij ongeveer de helft van de vrouwen het aantal aanvallen terug naar het niveau dat men voor de eerste menstruatie had. Depressie, shock, vermoeidheid, zorgen, stress, ruzie, ergernissen.
Waarom krijg ik hoofdpijn als ik ga liggen?
Er zijn twee onderzoeken verricht naar het effect van een verkeerde slaaphouding op hoofdpijn. Uit het eerste onderzoek, uitgevoerd in samenwerking met gezondNU, bleek dat een verkeerde slaaphouding en onjuiste ondersteuning van de nek, invloed kan hebben op hoofdpijn.
Wat te doen bij aanhoudende migraine?
Behandeling van migraine
- Pijnstillers. Veel patiënten nemen paracetamol of aspirine bij een aanval.
- Medicijnen tegen de aanval. Medicijnen tegen een aanval (triptanen) slik je meteen nadat de aanval begint.
- Medicijnen om een aanval te voorkomen.
Wat als migraine niet overgaat?
Medicijnen kunnen migraine niet genezen. Er zijn wel medicijnen om de klachten van een migraine-aanval minder te maken. Ook zijn er medicijnen om minder migraine-aanvallen te hebben. Vrouwen met migraine moeten soms extra opletten als ze pillen met hormonen willen gebruiken, zoals een voorbehoedmiddel.
Waarom s nachts migraine?
Wakker worden met hoofdpijn wordt meestal veroorzaakt door een slechte nachtrust. Denk hierbij aan slapeloosheid, snurken, te weinig slaap, te veel slaap, stress of ’s nachts zonder reden wakker worden. Biochemie kan ook een rol spelen.
Heeft het weer invloed op migraine?
Het weer is niet de directe veroorzaker van deze hersenaandoening, maar kan (net als stress) de al aanwezige migraineklachten wel uitlokken of versterken. Dalende luchtdruk, extreme hitte, extreme kou, hoge luchtvochtigheid, een sterke windtoename, onweer en fel zonlicht kunnen je klachten flink verergeren.
Hoe heftig kan migraine zijn?
Een aanval kan een halve dag tot drie dagen duren. De pijn is bonzend, meestal aan één kant van het hoofd. Vaak is er ook sprake van misselijkheid en overgeven. Kort voor de aanval zijn soms schitteringen, flitsen of golvende beelden zien.
Wat te doen tegen hoofdpijn in de nacht?
In een onderzoek zegt maar liefst 85% van de mensen die aan migraine lijden hier mee om te gaan door dutjes te doen. Het beste advies tegen hoofdpijn en migraine is daarom ook: meer slapen.
Wat te doen tegen hoofdpijn s nachts?
Veel water drinken is dan een goede oplossing. U bent bij te veel alcohol drinken waarschijnlijk uitgedroogd en uw lichaam schreeuwt om vocht. Andere slechte leefgewoonten zijn te laat of te veel met een computer, tablet of smartphone werken. Hierdoor kunt u ’s nachts minder goed slapen, wat kan leiden tot hoofdpijn.
Kan migraine een week duren?
Vaak valt men in slaap en wordt men daarna wakker met een milde hoofdpijn. De herstelfase kan wel één á twee dagen duren, maar bij sommige patiënten ook een week. In deze laatste fase zijn veel migrainepatiënten nog snel vermoeid en minder geconcentreerd. Soms is er een milde na-hoofdpijn aanwezig.