Inhoudsopgave
Wat is een Indiase hoofdmassage?
Een Indiase hoofdmassage is een massage van hoofdhuid, gezicht, rug en schouders. Er wordt speciale olie gebruikt om te masseren. Deze wordt ook aangebracht op de hoofdhuid. Indien u dit niet wil, kan u dit vooraf melden zodat hiermee rekening kan gehouden worden.
Is een hoofdmassage goed voor je?
Het heeft zoveel voordelen om een hoofdmassage ofwel hoofdhuidmassage te doen. Het bevordert de circulatie van de hoofdhuid, kan bestaande haargroei helpen stimuleren, het verwijdert allerlei vuiligheid op de schedel en (misschien wel het allerfijnste!) je raakt er heerlijk ontspannen van.
Welke massage bij hoofdpijn?
Strijk met twee vingers van het midden van het voorhoofd met lichte druk naar de slapen. Herhaal dit enkele keren. Masseer met je wijs- en middelvinger de slapen door met lichte druk kleine cirkeltjes te maken. Varieer in druk door zo nu en dan even 2 seconden iets meer druk te geven en weer los te laten.
Wat is Indiase massage?
De Ayurvedische massage geeft rust en balans aan lichaam en geest. Met zachte strijkende bewegingen, masseren we de warme olie in de huid. De oliën die we gebruiken is afhankelijk van waar jouw lichaam om vraagt. Daarom vragen we je vooraf de Ayurvedische test te doen, zodat we de dosha’s in balans gaan krijgen.
Hoe werkt een hoofdmassage?
Zet de massage spin op de kruin van het hoofd, druk de tentakels langzaam over het hoofd totdat ze zich volledig rond het hoofd zetten. Dan zachtjes op en neer bewegen en ondertussen licht draaiende bewegingen maken. Langzame bewegingen zorgen voor een verbluffende werking; dit hebt u nog nooit meegemaakt.
Welke drukpunten tegen hoofdpijn?
Hegu. Dit punt is de v-vormige huidplooi tussen je duim en wijsvinger, aan de bovenkant van je hand. Dit drukpunt is gerelateerd aan je hoofd en gezicht en helpt bijvoorbeeld als je hoofdpijn voelt opkomen. Spreid je linkerhand uit met je handpalm naar beneden, plaats je rechterduim op het Hegu-punt en knijp stevig.
Wat is een ayurvedische massage?
Het is een volledige Indiase lichaamsmassage waarbij veel warme kruidenoliën of etherische oliën worden gebruikt. De vitale energiepunten, ofwel marma-punten, in je lichaam worden bij deze massage gestimuleerd waardoor de geblokkeerde energie in je lichaam weer vrij kan stromen.