Inhoudsopgave
Waarom laagjes kleding?
Niet alleen kun je dan makkelijk wat uittrekken als het te warm wordt (voorkom zweten!), meerdere laagjes houden ook nog eens je warmte beter vast. Jouw lichaam geeft warmte af. Je wilt die warmte zo goed mogelijk vasthouden, zodat je zo warm mogelijk blijft.
Hoe kleden bij kou?
Kleden in laagjes is heel effectief om jezelf te beschermen tegen de kou
- Baselayer: Draag als eerste een goed thermoshirt en een hele goede thermobroek;
- Midlayer: een fleecetrui of iets soortgelijks voor extra isolatie;
- Hardshell: deze laag geeft je een waterdichte en winddichte bescherming.
Hoe kleed je je het warmst?
Kies bij voorkeur thermisch ondergoed gemaakt van bijvoorbeeld merinos wol. Dit houdt de warmte extra goed vast en zorgt ook voor een optimaal vochttransport. Thermo kleding sluit nauw aan op het lichaam en is gemaakt van elastaan. Hierdoor word je niet beperkt in je bewegingsvrijheid.
Waarom houdt een trui je warm?
De belangrijkste reden voor het dragen van kleding is: ervoor zorgen dat we warm blijven. Isolatie Een wollen trui kan ervoor zorgen dat je het lekker warm hebt in de sneeuw. Truien kunnen namelijk goed je lichaamswarmte vasthouden en de kou buiten houden. Dit noemen we isolatie.
Wat te dragen bij extreme kou?
Musthaves paklijst tegen extreme kou: wat draag je bij -25?
- Baselayers (thermo-ondergoed) Dat je thermo-ondergoed moet dragen om je warm te houden, is duidelijk.
- Handschoenen en mutsen. Je lichaamswarmte verlies je vooral via je hoofd, handen en voeten.
- Midlayers (fleeces)
- Donsjassen.
- Hardshells.
- Sokken.
- Schoenen.
Hoe kun je het warm krijgen?
Een beetje voor de hand liggend zou je denken, maar toch kiezen veel mensen ervoor om meteen de verwarming hoog te zetten in plaats van eerst wat warmere kleding aan te doen. Daarom kun je beter eerst een extra dikke trui aan doen, en daarna pas kijken of het nou echt nodig is de verwarming hoger te draaien of niet.
Welke kleding houd je warm?
De warmste stoffen en welke niet?
- Wol. Er zijn meerdere stoffen die goed warm houden. De eerste stof die het warmst is, is wol.
- Fleece. De volgende stof houdt ook zeker warm, dit is fleece.
- Zijde. Dit is misschien een verrassing, maar zijde houdt ook warm.
- Flanel. Deze zachte, comfortabele stof houdt goed warm in de winter.
Wat draag je over een Thermoshirt?
De tweede laag die je over je thermoshirt draagt is een trui, blouse, sweater, fleecetrui, sportjack of iets dat daar op lijkt. Deze laag bedekt je ondergoed en heeft eigenlijk als enige doel het vasthouden van de lichaamswarmte door het creëren van een wat ruimere laag om je thermoshirt heen.
Welke lagen wintersport?
Het lagensysteem is inmiddels helemaal ingeburgerd in de wereld van de skikleding. Het zogenaamde 3-lagen systeem bestaat uit: een goede onderlaag (thermo ondergoed), vervolgens een isolatielaag/midlayer (fleece, dons of andere ‘isolatie’) en als laatste een beschermende buitenlaag (jas of softshell).