Inhoudsopgave
Waarom anti trombose kousen?
anti-emboliekousen is klinisch bewezen dat ze de kans op DVT verkleinen. Door zachte druk op de benen uit te oefenen, versnellen ze de bloedsomloop en voorkomen ze dat aders in uw benen wijder worden. Hierdoor wordt voorkomen dat het bloed zich in uw benen ophoopt en een klont vormt.
Waarom moet je elastische kousen dragen?
Wanneer je steunkousen draagt verminder je het risico op het krijgen van vermoeide en zware benen of pijn in de benen. Steunkousen bij spataderen kunnen de klachten verminderen of verzachten. Wanneer je steunkousen dagelijks draagt heb je daarnaast op de lange termijn veel minder last van zware en vermoeide benen.
Hoe lang moet je een elastische kous dragen?
Pragmatisch kan men stellen dat de kousen gemiddeld 2 jaar moeten worden gedragen, maar natuurlijk langer bij de mensen die reeds symptomen van een posttrombotisch syndroom hebben (zware benen, opgezette bloedvaten, opzetting van het been). Deze patienten zullen ze moeten blijven dragen.
Waarom niet slapen met steunkousen?
Wanneer je ligt is de druk in de slagaderen een stuk lager dan wanneer je staat. De uitwendige druk die een steunkous geeft, wordt dan relatief te hoog ten opzichte van de inwendige druk in de slagaderen. Dit kan de bloeddoorstroming belemmeren.
Hoe strak moeten steunkousen zitten?
Goed om te weten is dat er in steunkousen en sportcompressiekousen graduele compressie zit; de compressie begint bij de enkel (sterk) en neemt bij de knie af. Bij de enkel zit de kous dan behoorlijk strak en dat is goed. De kous mag echter niet zo strak zitten aan de boord, dat deze gaat knellen en pijn veroorzaakt.
Hoe trek ik een elastische kous aan?
Aantrekken
- Zorg allereerst voor een goed droog been.
- Draai de kous binnenste buiten tot aan de hiel.
- Schuif het zijden voetje over uw voet.
- Trek de opening met beide handen uit elkaar en trek het voetgedeelte over uw voet, tot aan de wreef.
- Schuif het beengedeelte gelijkmatig omhoog.