Inhoudsopgave
Hoeveel kwik in vis?
Lage kwikgehaltes (minder dan 50 microgram per kilogram) werden aangetroffen in haring, zalm, forel en inktvis. Hogere kwikgehaltes zaten in brasem, kreeft, makreel, snoek en tonijn. De kwik-kampioen was zwaardvis, met 1.212 microgram kwik per kilogram.
Hoeveel kwik in tonijn?
Lage kwikgehaltes (minder dan 50 microgram per kilogram) vind je in haring, zalm, forel en inktvis. Hogere kwikgehaltes zaten in brasem, kreeft, makreel, snoek en tonijn. 100 gram tonijn bevat bijvoorbeeld 29 microgram kwik. Een portie van 100 gram zwaardvis bevat al 121 microgram kwik.
Waar zit methylkwik in?
In het algemeen bevat visetende vis zoals witte haai, zwaardvis, zeilvis, grotere soorten tonijn, breedbekbaars, Atlantische zalm en snoek hogere gehaltes methylkwik dan herbivore of kleinere vis zoals tilapia, haring en paling.
Is zwaardvis eetbaar?
De structuur van zwaardvis is stevig en de smaak is erg uniek, het meest te vergelijken met de smaak van kalfsvlees. Zwaardvis kan rauw, gebakken en gegrild gegeten worden. Rauw is de vis heerlijk als sashimi. Als steak/moot van de grill is de zwaardvis ook erg smaakvol.
Hoeveel kwik in kabeljauw?
Hoeveel kwik zit in welke vis
| SOORT | GEMIDDELD (mcg/g) |
|---|---|
| Rog | 0,137 |
| Tonijn (Blik, Light) | 0,128 |
| Baars Oceaan | 0,121 |
| Kabeljauw | 0,111 |
Waarom kwik in vis?
Vrijwel alle vis bevat kwik in de vorm van methylkwik. Dit komt in de oceanen terecht op natuurlijke wijze zoals vulkanen of bosbranden, maar werd in het verleden ook direct of indirect geproduceerd door verschillende industriële processen zoals het bereiden van acetaaldehyde.
Hoeveel kwik in makreel?
Hoeveel kwik zit in welke vis
| SOORT | GEMIDDELD (mcg/g) |
|---|---|
| Makreel Kopvoorn (Pacific) | 0,088 |
| Haring | 0,084 |
| Jacksmelt | 0,081 |
| Hake | 0,079 |
Hoe vaak mag je makreel eten?
Visvetzuren zijn goed voor je hart en bloedvaten. Daarom is het advies 1 keer per week vis te eten. Bij voorkeur vette vis, zoals makreel, haring, sardines of zalm.