Inhoudsopgave
Hoeveel calorieen in stukje zalm?
1 moot (120 gram) zalm bevat:
| Energie | 215 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 13,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 2,8 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel calorieën heeft gebakken zalm?
Gebakken of Geroosterde Zalm (200 g) bevat 342 calorieën.
Hoeveel gram zalm per persoon?
Hoeveel vis heb ik nodig per persoon? Visfilet Voor visfilet kunt een hoeveelheid aanhouden van tussen de 160-180 gram per persoon. Hele vis Als u een hele vis bereid houdt dan ongeveer 320-360 gram aan per persoon.
Hoeveel is 150 gram zalm?
De standaardwaarden voor zalm, onbereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie zalm, onbereid komt overeen met 150 gram.
Wat zit er in gebakken zalm?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gebakken of geroosterde zalm. In 100 gram gebakken of geroosterde zalm zitten 171 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gebakken of geroosterde zalm bevat 23,97 gram eiwit en 7,56 gram vet waarvan 1,31 gram verzadigd vet is.
Hoeveel kilocaloriën in gerookte zalm zitten?
Er zitten 47 kilocalorieën in 1 voor snee (25 gram) gerookte zalm. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘gerookte zalm’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit. 1 voor snee (25 gram) gerookte zalm bevat:
Wat zijn de standaardwaarden voor zalm gerookt?
De standaardwaarden voor zalm, gerookt worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie zalm, gerookt komt overeen met 150 gram.
Wat is een moot zalm?
1 moot (105 gram) zalm bevat: Energie. 188. kcal. Vet. 11,6. g. – waarvan verzadigd. 2,4.