Inhoudsopgave
Hoe kritiek niet persoonlijk nemen?
Neem opbouwende kritiek serieus, maar niet persoonlijk. Luister ernaar, en ga vervolgens op je eigen gevoel af. 5. Je bent GOED genoeg, SLIM genoeg en STERK genoeg.
Waarom neem ik kritiek persoonlijk?
Weet je dat mensen vaak kritiek geven omdat: er iets is dat niet aan hun verwachting voldoet. het iets anders loopt dan ze hadden gedacht. ze onzeker zijn over iets of over zichzelf.
Wat doet kritiek met een mens?
Je voelt je onzeker en je hebt gebrek aan zelfvertrouwen maar door jouw kritische houding maskeer je dat. Je ligt dwars omdat je vol afgunst en jaloezie zit en omdat je het gevoel heb dat anderen bevoordeeld worden. Je bent boos en opstandig en je zit vol wrok of wroeging.
Hoe trek je iets niet persoonlijk aan?
Neem niets persoonlijk: Dan durf je voluit te geven wat je hebt, als mens en in je rol als leidinggevende. Dan lever je de beste bijdrage vanuit je kracht. Niet tegengehouden door je onbewuste saboterende gedachten, niet tegengehouden door aannames over wat anderen er wel van zullen vinden en zeggen.
Hoe niet alles persoonlijk nemen?
Praat het uit. Wanneer je iets persoonlijk opvat, kan je vast komen te zitten in een negatieve spiraal van dalende eigenwaarde. Breek daaruit of vermijd die negatieve spiraal door erover te praten met iemand die dicht bij je staat en laat je vriend(in) zijn/haar perspectief delen op wat er is gebeurd.
Hoe leer je dingen minder persoonlijk te maken?
Durf je voluit te geven wat je hebt, als mens en in je rol als leidinggevende, dan lever je de beste bijdrage vanuit je kracht. Niet tegengehouden door je onbewuste saboterende gedachten, niet tegengehouden door aannames over wat anderen er wel van zullen vinden en zeggen.
Waarom kan ik moeilijk tegen kritiek?
De heftigheid waarmee kritiek kan aankomen, heeft vaak te maken met je gevoel van eigenwaarde. Wie weinig zelfvertrouwen heeft, ziet door kritiek zijn of haar negatieve zelfbeeld bevestigd en kan vaak veel moeilijker met kritiek omgaan. Bedenk dat niet de ander, maar jij zelf je grootste tegenstander bent.
https://www.youtube.com/watch?v=utt7ayFJf4o