Inhoudsopgave
Welke vitamine K2 is het beste?
Menaquinon-7 (MK-7) is een krachtige, natuurlijke vorm van vitamine K2 geproduceerd door fermentatie. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat MK-7 de meest effectieve vorm van vitamine K is om de vitamine K-status in het lichaam te optimaliseren.
Hoeveel mcg K2 per dag?
Een adequate vitamine K-inname, die in maximale carboxylering van (extra-hepatische) vitamine K-afhankelijke eiwitten voorziet, bedraagt echter naar schatting 400-1000 mcg vitamine K (K1/K2) per dag voor gezonde volwassenen.
Wat doet K2 voor goeds in ons lichaam?
Vitamine K2 draagt bij aan een goed transport van calcium en zorgt ervoor dat de bloedvaten schoon en elastisch blijven. Calcium is heel belangrijk voor gezonde botten en tanden. Vitamine K2 zorgt ervoor dat calcium op een goede manier wordt opgenomen.
Wat doet vitamine D3 en K2?
Vitamine D3 draagt onder meer bij tot de opname van calcium en fosfor uit je voeding en zorgt zo voor een goed calcium- en fosforgehalte in het bloed. Vitamine K2 zorgt vervolgens voor de juiste distributie van calcium in je hele lichaam.
Waarom vitamine D met K2?
Samen met vitamine D3 reguleert vitamine K2 de calciumhuishouding. Het samenwerkingsverband tussen vitamine D3 en K2 voorkomt aderverkalking, de grootste boosdoener van hart- en vaatziekten, en heeft een positief effect op de botgezondheid.
Wat is vitamine k2-mk7?
Vitamine K2-MK7 is dus de variant van Vitamine K die voor het lichaam de meeste betekenis heeft. Een concreet voordeel hiervan is, dat het dus met Vitamine K2-MK7 niet nodig is om iedere paar uur een nieuwe dosering in te nemen om de spiegel op orde te houden. MenaQ7® heeft een gepatenteerde vorm van Vitamine K2-MK7 ontwikkeld die 100% zuiver,
Wat is de vitamine K2?
Er zijn 2 soorten vitamine K, namelijk vitamine K1 en vitamine K2. Vitamine K1 (phylloquinone) vind je vooral in groene bladgroenten zoals spinazie, boerenkool of broccoli. Vitamine K2 (menaquinone) zit vooral in gefermenteerde producten zoals kwark, kaas of yoghurt. De meeste vitamine K2 vind je in Natto.
Wat is de invloed van vitamine K2 op de bloedvaten?
Vitamine K2 en de bloedvaten. Naast de invloed op de botten, draagt Vitamine K2 bij aan een goed verloop van de bloedstolling. Ook houdt Vitamine K2 de vaatwanden elastisch. Daarom is het gebruik van Vitamine K2 voor de bloedvaten ook goed.