Inhoudsopgave
Wat zit er in astaxanthine?
Astaxanthine is een carotenoïde die wordt gemaakt door plankton, algen en bepaalde planten, schimmels en bacteriën. Dieren zoals bijvoorbeeld flamingo’s, zalm en garnalen danken er hun kleur aan. Astaxanthine beschermt algen en plankton tegen schadelijke effecten van bijvoorbeeld zonlicht.
Wat is het verschil tussen zeaxanthine en astaxanthine?
Anders dan Luteine en Zeaxanthine Astaxanthine heeft meer hydroxylgroepen dan zijn collega’s luteïne en zeaxanthine, wat astaxanthine het vermogen geeft om zich te binden aan zowel hydrofiel als hydrofoob weefsel.
Hoeveel astaxanthine in zalm?
De concentratie astaxanthine in de huid van gekweekte zalm bedraagt 5 mg/kg. Een dagelijkse hoeveelheid astaxanthine van 4 mg komt overeen met de opname van 100 g wilde, of 400 gram gekweekte zalm.
Wat is een goede astaxanthine?
De hoogste concentratie astaxanthine wordt aangetroffen in de microalg Haematococcus pluvialis. Deze natuurlijke en 100% zuivere Astaxanthine is afkomstig uit de alg Haematococcus pluvialis.
Wat doet astaxanthine voor je ogen?
Onze ogen verouderen tegenwoordig sneller door toename in het gebruik van computers, mobiele telefoons en tablets. Door het staren naar beeldschermen vindt er meer oxidatie plaats in de ogen. Astaxanthine beschermt tegen deze oxidatie.
Wat zit er in vitamine E?
Vitamine E zit in zonnebloemolie, halvarine, margarine, brood, graanproducten, noten, zaden, groenten en fruit. Een tekort aan vitamine E komt nauwelijks voor. Een overschot aan vitamine E in het lichaam is niet schadelijk.
Wat is de inneming van vitamine E?
Voor vitamine E is een adequate inneming (AI) vastgesteld van 13 mg per dag voor volwassen mannen en 11 mg per dag voor volwassen vrouwen. Een overzicht van de vitamine E-behoefte in de verschillende levensfasen is te vinden bij ‘hoeveel heb ik nodig?’.
Wat is vitamine E voor de cel?
Vitamine E werkt als antioxidant en beschermt zo de cellen, bloedvaten, organen, ogen en weefsel. Vitamine E speelt ook een rol bij het regelen van de stofwisseling in de cel. Vitamine E zit in zonnebloemolie, halvarine, margarine, brood, graanproducten, noten, zaden, groenten en fruit. Een tekort aan vitamine E komt nauwelijks voor.
Wat is de oorzaak van vitamine E gebrek?
Eventuele symptomen van een vitamine E-gebrek zijn bloedarmoede en schade aan de hersenen (hersenverweking). Bij kinderen die te vroeg geboren zijn, is de opname van vitamine E in de darm nog zeer beperkt doordat de spijsvertering nog niet goed werkt.