Waarom is journaling goed?
Journaling is een manier om dichter bij je emoties te kunnen komen en deze te omarmen. Daarnaast helpt journalling vooral om je hoofd leeg te maken door de malende gedachten op papier van je af te schrijven. En een hoofd zonder zorgen, zorgt automatisch voor meer slaap, meer zelfvertrouwen en betere focus.
Wat is de beste Bullet Journal?
De 8 Beste Bullet Journals
| 1 | Hieroglyphs Bullet Journal – A5 notitieboek – 100 grams papier – Hardcover Notebook Dotted – Handleiding en Inspiratie – Nederlands – Zwart |
|---|---|
| 2 | Mijn Bullet Journal – Botanisch |
| 3 | CreaChick Bullet Journal groen |
| 4 | Mijn Bullet Journal – Luipaardprint |
| 5 | Mijn Bullet Journal – Black flowers |
Wat zet je in een journal?
Ik deel graag 125 manieren met je om je bullet journal te vullen.
- Persoonlijke pagina. Het is je eigen bullet journal, dus daar mag best een persoonlijk tintje aan zitten.
- Week- of maandoverzichten.
- Doelen.
- Takenlijstje.
- Financiën.
- Films.
- Boeken.
- Quotes.
Wat schrijf je allemaal in een journal?
Een bullet journal (BuJo) is een agenda, dagboek en to do-lijst in één. Het is geen digitaal wondermiddel, maar een methode om taken, afspraken, deadlines en gedachten in een opschrijfboekje te ordenen. Gewoon met pen en papier.
What is video journaling?
Rather than write down thoughts, feelings or meaningful life experiences – these are expressed to an impartial listener – your video camera. If you already keep a written journal, video journaling will give you a brand new experience. If you have never kept a journal, video may be just the jumpstart you need.
Is it crazy to keep a video journal?
No, it’s not crazy and you definitely aren’t alone! Since writing my book lots of people have got in touch with me and several have told me that keeping a video journal has dramatically transformed their lives for the better.
Is videojournaling the new way of life?
But videojournaling offers a new opportunity for growth and change. Video is extremely active and immediate. There is sound, motion and image. Rather than write down thoughts, feelings or meaningful life experiences – these are expressed to an impartial listener – your video camera.
Should kids be encouraged to share their video journals?
Hi J.C. I agree – kids should definitely be encouraged! Imagine when *they* have kids and can share their video journals way back from when they were exactly the same age as their own children…of course some editing might be in order for the teen years…but that’s part of the fun;)