Waarom dragen wielrenners een helm?

Waarom dragen wielrenners een helm?

Zo beschermt de helm Zo zit het: de racefietshelm zorgt ervoor dat bij een val van de fiets de kracht op je hoofd wordt geabsorbeerd en vertraagd, staat uitgelegd op de website van het SWOV, het nationaal wetenschappelijk instituut voor verkeersveiligheidsonderzoek.

Is helm verplicht op racefiets?

Nee, als fietser ben je niet verplicht om een helm te dragen. Maar je moet goed beseffen dat wanneer je ten val komt je op een racefiets nog veel kwetsbaarder bent dan op een gewone fiets. Want de snelheid is gemiddeld (veel) hoger, en het frame is smaller. Dus je maakt al gauw een flinke smak.

Hoe draag je een helm?

Draag je helm aan de voorkant altijd laag, vlak boven de wenkbrauwen, om het voorhoofd te beschermen. Schuif hem nooit naar achteren op je hoofd om het voorhoofd vrij te maken. Gebruik hiervoor ook de hoogteverstelling aan de binnenkant van de helm.

Hoeveel scheelt een Aero helm?

Kies een aero helm Een beetje aero helm kan je zo een minuut of anderhalf schelen. Gelukkig wordt er hard gewerkt om ook deze helmen beter te laten zitten. Met wisselend succes. Let wel even op als je zo’n exemplaar kiest met een (grote) punt.

Is een helm op de fiets verplicht?

Kinderen tot 16 jaar die fietsen of achterop zitten moeten ten allen tijden een helm dragen, óók binnen de bebouwde kom. Wanneer je harder dan 20 km/ uur fiets is voor iedere fiets het dragen van een helm verplicht. Onder de 20 km/ uur is dit niet het geval.

Hoe draag ik een fietshelm?

Hoe moet een fietshelm zitten?

1. Zet de helm horizontaal op je hoofd.
2. Stel de riempjes af op de juiste lengte.
3. Tussen de riempjes en de kaak mag ongeveer een vingerdikte ruimte zijn.
4. Strakker hoeft niet.
5. Draag je een bril, zorg er dan voor dat de pootjes over de riempjes van de helm zijn geplaatst.

Hoe draag je een fietshelm?

Kies de juiste fietshelm maat

1. Meet de omtrek van je hoofd ongeveer 2,5 centimeter boven de wenkbrauwen.
2. Om de fietshelm maat bij kinderen te bepalen, meet je de omtrek van het hoofd ongeveer 2 centimeter boven de wenkbrauwen.
3. Draag je een bril of paardenstaart?
4. Neem bij het passen de houding aan zoals op de fiets zit.

Hoeveel scheelt een Aero fiets?

Door aerodynamischer op je fiets te zitten kan je enorme tijdwinst boeken. Van een rechte houding naar een houding in de aerobars en dan ook nog eens netjes met je hoofd naar beneden zou je zo’n 8% sneller maken. Nog wat extra winst?