Inhoudsopgave
Waarom benen omhoog bij lage bloeddruk?
Als u overeind komt vanuit de liggende naar de staande houding, verplaatst zich onder invloed van de zwaartekracht bloed naar de buik en de benen. Hierdoor wordt uw hart minder goed met bloed gevuld en neemt de hoeveelheid bloed die het hart per minuut in de slagaders pompt af.
Waarom wordt een lage bloeddruk veroorzaakt?
Een lage bloeddruk wordt op zich niet door iets veroorzaakt, je hebt het of je hebt het niet en in de meeste gevallen is dit zelfs erfelijk bepaald. Toch kan dit soms baren tot zorgen, namelijk als de lage bloeddruk een gevolg is van een onderliggend probleem.
Is de bloeddruk lager dan de bovendruk?
Dat heet de bovendruk. Als uw hart daarna weer ontspant ontstaat er een lagere druk. Dat noemen we de onderdruk. Uw bloeddruk wisselt voortdurend. Als u hard rent is de bloeddruk hoger dan wanneer u rustig zit. Normaal is de bovendruk lager dan 140 en de onderdruk lager dan 95 mmHg. Mannen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder de 110/70 mmHg.
Hoe voorkom je vermoeidheid bij lage bloeddruk?
Vermoeidheid is niet zo eenvoudig om op te lossen als je een lage bloeddruk hebt: door meer rust te nemen zal dit in de meeste gevallen geen oplossing bieden. Het best zoek je naar een oplossing in overleg met je huisdokter, zo kan het zijn dat er gekeken wordt naar voedingssupplementen om de periode van lage bloeddruk tijdelijk te overbruggen.
Wat is de hoogte van de bloeddruk?
Bij stress of zware lichamelijke inspanning wordt er bijvoorbeeld meer adrenaline aangemaakt, waardoor je bloeddruk snel flink kan toenemen. Maar ook je lichaamshouding, normale lichaamsbeweging, angst en boosheid zijn van invloed op de hoogte van je bloeddruk.
Hoe kunt u een lage bloeddruk hebben?
U kunt een lage bloeddruk hebben, zonder dat u het merkt. De klachten die kunnen passen bij een lage bloeddruk zijn: duizeligheid, vermoeidheid en flauwvallen. Een lage bloeddruk kan verschillende oorzaken hebben, zoals bloedverlies, vochtverlies of gebruik van bepaalde medicijnen.
Wat hebben mannen een lage bloeddruk bij waarden onder de 100 mmHg?
Mannen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder de 110/70 mmHg. Vrouwen hebben een lage bloeddruk bij waarden onder de 100/60 mmHg. Wat merk ik orthostatische hypotensie: duizeligheid en/of flauwvallen als u snel opstaat; postprandiale hypotensie: lage bloeddruk na de maaltijd (vooral bij ouderen)
Wat is de bloeddruk in je vaten?
De bloeddruk is de druk in je bloedvaten. Die druk is nodig om bloed rond te pompen, zodat al je organen en spieren genoeg zuurstof krijgen. De bloeddruk kan hoger zijn dan nodig is. Dit kan je vaten beschadigen.