Inhoudsopgave
Kan je 1 keer naar Basic Fit?
Basic-Fit dagpas Met een dagpas kan je één keer een Basic-Fit club bezoeken. Welke club? Kies er maar eentje uit! Vanaf het moment dat je de dagpas aanschaft, heb je 7 dagen de tijd om hem te gebruiken.
Kan je naar Basic Fit zonder pas?
Lid: Je kunt bij ons lid worden als je een natuurlijke persoon bent en 16 jaar of ouder. Basic-Fit kan je vragen aan te tonen door legitimatie dat jij degene bent van wie de pas is, dat je een medegebruiker bent, of om je leeftijd te checken.
Hoe vaak per dag Basic Fit?
Je kunt bij ons elke dag van de week onbeperkt sporten, zonder daarvoor de hoofdprijs te betalen. Je hebt al een onbeperkt fitness-lidmaatschap voor 19,99 per 4 weken. En voor dat bedrag mag je bij al onze clubs komen sporten, óók buiten Nederland!
Kan je 2 keer op een dag sporten?
De enige 2 voordelen van meerdere keren op een dag sporten zijn: je conditie opbouwen en je metabolisme versnellen. Hoe meer je traint, hoe beter je uithoudingsvermogen zal worden en hoe sneller je spieren zullen groeien. Dit zorgt er uiteindelijk voor dat je lichaam voedsel sneller afbreekt en omzet in energie.
Kun je elke dag naar de sportschool?
Denk maar aan mensen die na een stressvolle werkdag hun hoofd ‘leeglopen’ of lopen als middel tegen depressie. Maar elke dag sporten kan niet gezond zijn.” De sportarts raadt dan ook iedereen aan om niet iedere dag te gaan sporten. Het is belangrijk dat je lichaam tenminste 1 rustdag per week krijgt.
Heb je QR-code nodig voor Basic Fit?
Met ingang van vandaag is het tonen van een geldig coronatoegangsbewijs verplicht voor een bezoek aan de sportschool. Basic-Fit scant de QR-code bij de toegangspoortjes van de sportschool. Daarnaast wordt de lidmaatschapskaart gescand, waarmee de bezoeker zijn identiteit bij de sportschool kenbaar maakt.
Hoeveel mensen mogen er in Basic-Fit?
Bij het Premium lidmaatschap van Basic-Fit kan je je lidmaatschap met iemand delen die op hetzelfde adres als jij woont én je kan altijd een vriend(in) meenemen om samen te trainen.