Inhoudsopgave
Is zelfgemaakte spaghettisaus gezond?
In 100 gram zelfgemaakte spaghettisaus met vlees en groenten zitten 110 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zelfgemaakte spaghettisaus met vlees en groenten bevat 8,2 gram eiwit en 6,38 gram vet waarvan 2,03 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat zelfgemaakte spaghettisaus met vlees en groenten 1,41 gram vezels.
Hoeveel calorieën spaghetti bolognaise?
Er zitten 484 kilocalorieën in 1 bord (400 gram) spaghetti bolognese. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘spaghetti bolognese’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel kcal in zelfgemaakte spaghetti?
Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten (1 kop) bevat 274 calorieën….Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 portie (62 g) | 68 |
| 100 g | 110 |
| 1 kop | 274 |
Hoeveel kcal bevat een bord spaghetti?
In 100 gram klassieke spaghetti bolognese met gehakt en kaas van Hello Fresh zitten 265,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid klassieke spaghetti bolognese met gehakt en kaas bevat 16,33 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 4,33 gram verzadigd vet is.
Hoeveel kcal is een portie spaghetti?
Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘spaghetti’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit….1 opscheplepel (45 gram) spaghetti bevat:
| Energie | 64 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
| Vezels | 0,6 | g |
| Eiwit | 2,3 | g |
| Zout | 0 | g |
Hoeveel calorieën verse pasta?
1 portie (125 gram) pasta, vers bevat:
| Energie | 161 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 1,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 29,9 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |