Inhoudsopgave
Hoeveel calorieën in gefrituurde aardappelen?
1 opscheplepel (70 gram) aardappelen, gebakken, met zout bevat:
| Energie | 84 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 3,3 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,3 | g |
| Koolhydraten | 11,5 | g |
| – waarvan suikers | 0,1 | g |
Hoeveel calorie is 1 aardappel?
Er zitten 88 kilocalorieën in 1 grote (100 gram) aardappelen, rauw. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘aardappelen, rauw’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën zijn 4 aardappelen?
Er zitten 83 kilocalorieën in 1 opscheplepel (100 gram) gekookte aardappelen.
Hoeveel kcal gekookte aardappels?
1 opscheplepel (100 gram) aardappelen, gekookt, met zout bevat:
| Energie | 83 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 17,3 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,6 | g |
Hoeveel calorieën gefrituurd?
1 grote (70 gram) kroket, gefrituurd bevat:
| Energie | 190 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 11,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 4 | g |
| Koolhydraten | 14,6 | g |
| – waarvan suikers | 1,8 | g |
Hoeveel aardappelen mag je eten als je dieet?
Maar hoeveel gram aardappelen kun je het beste eten per persoon als je wilt afvallen? Het kan dan geen kwaad om je portie te verlagen naar zo’n 200 gram per persoon.
Hoeveel is 100 gram gekookte aardappelen?
Ongekookt-gekookt gewicht berekenen Aardappelen: ongekookt 100 gram = gekookt 110 gram (x 1,1) Pasta: ongekookt 100 gram = gekookt 250 gram (x 2,5)
Hoeveel gram is een Aardappelkroketje?
Er zitten 71 kilocalorieën in 1 groot (30 gram) aardappelkroket, bereid.
Waarom heeft een gebakken ei meer calorieën?
Gebakken of gekookt? Een ei heeft gemiddeld 75 calorieën, maar er is een addertje onder het gras. Wanneer jij jouw ei bakt, krijgt het er meteen meer van, namelijk 110. De verklaring is logisch, want je bakt het waarschijnlijk in olie of boter en ook dit bevat natuurlijk de nodige calorieën.