Inhoudsopgave
Hoe inschrijven groepsles Basic-Fit?
Bij je online inschrijving en inschrijving bij de oranje self-service automaat in de club kan je kiezen voor de Extra ‘live groepslessen’. Ben je al lid? Log dan in op My Basic-Fit en zet deze Extra aan bij ‘Lidmaatschap’. Onze medewerker in de club kan het ook voor je regelen!
Wat betekend GXR?
GXR staat voor Group Exercise Revolution. Klinkt spannend he? Is het ook! GXR VIRTUAL zijn super toffe virtuele groepslessen waarbij de beste presenters, bekend uit de sport- en televisiewereld, jou meeslepen in hun enthousiasme en passie voor sport.
Wat kost Zumba?
1e les is gratis. Abonnement bij Wijkracht, €13,60 per maand (1 les per week).
Hoe werkt GXR Basic-Fit?
GXR Virtual Dit is beschikbaar op ALLE clubs van Basic-Fit en is helemaal kostenloos. Je checkt het rooster van de club en volgt een les naar keuze via het scherm in de groespleszaal. Er zijn maar liefst 11 verschillende lessen om uit te kiezen! Denk aan Box, Bootcamp, Yoga, Booty, Abs & Core en nog veel meer.
Hoeveel kosten groepslessen Basic-Fit?
Het fijne aan live groepslessen bij Basic-Fit, is dat je nergens aan vast zit. Op het moment dat jij de live groepslessen toevoegt aan je abonnement, kun je voor 5 euro per 4 weken doen waar jij zin in hebt. Je kunt zoveel lessen volgen als je wilt. Een keer per week een les, of iedere dag.
Kan je iemand meenemen bij Basic-Fit?
Je kan 1 vriend(in) per bezoek mee naar binnen nemen. Selecteer de vriend(in) waarmee je gaat sporten en selecteer ‘Verzend vriendenpas’ Je vriend(in) ontvangt binnen 30 seconden een e-mail met daarin een QR-code. Als Premium-lid ga je eerst zelf naar binnen door je sportpas te scannen bij de toegangspoort.
Hoe stream je Basic-Fit naar TV?
Log in met je gebruikersnaam en wachtwoord. Ga naar GXR thuis trainen in de Mijn Basic-Fit pagina en kies je favoriete les. Je ziet deze nu op je TV. Om volgende keer sneller een les te kunnen volgen kun je MyBasic-Fit als favoriete pagina bookmarken.
Hoe werkt Basic-Fit reserveren?
Basic-Fit
- Ga naar ‘Gymtime reserveren’ in de Basic-Fit app of via My Basic-Fit.
- Kies je club, datum en tijd voor je eerste reservering en klik op ‘ga verder’
- Kies hoe lang je wilt sporten, accepteer de voorwaarden en klik op ‘ga verder’.
- Scroll naar beneden en klik op ‘Gymtime reserveren’.
Waarom is Zumba goed voor je?
Zumba is geen training om spieren mee op te bouwen, maar is vooral bedoeld om lekker te bewegen en beter in je vel te zitten….Voordelen:
- goed voor je uithoudingsvermogen (conditie)
- een workout waarmee je vet verbrandt (als je meer dan 30 minuten traint)
- iedereen kan meedoen.
- het is leuk! Lekker vrij op muziek bewegen.
Wat is het doel van Zumba?
Het doel van iedere Zumba les is om op een swingende manier zoveel mogelijk calorieën te verbranden. Tijdens een uur Zumba verbrand je ongemerkt tot maar liefst 900 calorieën! In iedere les zullen low impact moves worden afgewisseld met high impact moves. Op deze manier is iedere Zumba les een ware interval dans party!
Wat is de gemiddelde prijs van een personal trainer?
Kosten personal trainer Een personal trainer vraagt gemiddeld €60 – €80 per uur voor een training. Bij Personal Fitness Nederland hanteren we in plaats van een prijs per training een tarief per week. De weekprijs is een investering van gemiddeld €49 – €99.
Kun je eenmalig sporten bij Basic Fit?
Dagpas kopen Bij de ingang van elke Basic-Fit club staat een kiosk waar je met je betaalpas voor € 8,99 een dagpas kunt kopen. Je krijgt ook een kassabon mee, voor als je die nodig hebt voor je administratie.