Inhoudsopgave
Welke groenten zijn familie van de watermeloen?
De watermeloen is familie van de komkommer en van de pompoen en is daarom een groente. Watermeloenen zijn niet alleen heel erg lekker, maar ook erg gezond. Het is een prima dorstlesser op warme dagen want watermeloen bestaat voor 95 procent uit water en is rijk aan ijzer, kalium en vitamine C.
Hoe voedzaam is watermeloen?
Verrassend veel voedingsstoffen! Een watermeloen heet niet voor niets watermeloen: het bestaat voor 95% uit water! Maar daarnaast bevat het onder andere ook ijzer, vezels, kalium, vitamine C, lycopeen en bètacaroteen. Bètacaroteen is een antioxidant: deze beschermt de lichaamscellen tegen schadelijke invloeden.
Is watermeloen rood fruit?
Watermeloen is eigenlijk een zoete groente. Toch wordt die door veel mensen gezien als fruit, omdat die zoet en sappig is. Het vruchtvlees is meestal rood/ roze, maar kan ook wit, geel of oranje van kleur zijn. De meloen komt oorspronkelijk uit Zuid-Afrika.
Is watermeloen ongezond?
Watermeloen bestaat voor een groot deel uit vruchtensuikers en water met vezels. Per 100 gram krijg je maar zo’n 30 calorieën binnen, wat heel weinig is. De vrucht bevat daarnaast citrulline, een stof die vetophopingen kan verminderen.
Wat is familie van watermeloen?
KomkommerfamilieWatermeloen / Familie
Is meloen familie van de komkommer?
Wist je dat meloen eigenlijk een groente is en geen fruit? De meloen is namelijk familie van de komkommer.
Is watermeloen een dikmaker?
Zoet en toch niet dikmakend En watermeloen is vetvrij, cholesterolarm en bevat geen natrium. Bovendien zorgt het water ervoor dat je langer verzadigd blijft.
Wat doet watermeloen met je lichaam?
Watermeloen
- 1: Goede bron van vitamine C. Watermeloen bevat veel vitamine C.
- 2: Watermeloen beschermt je ogen. Watermeloen is rijk aan antioxidant lycopeen.
- 3: Lagere bloeddruk. Veel mensen kampen met een te hoge bloeddruk.
- 4: Watermeloen helpt bij een gezonde huid.
- 5: Watermeloen hydrateert.
Waarom is watermeloen rood?
In het vruchtvlees, dat meestal rood is, maar ook wit, roze, geel of oranje van kleur kan zijn, zitten de pitten. Het rode vruchtvlees bevat het hoogste gehalte lycopeen van alle rauw geconsumeerde vruchten (indien een tomaat gekookt wordt, bevat deze relatief meer lycopeen).
Wat is het verschil tussen gele en rode watermeloen?
Naast de rode watermeloen bestaat er ook een gele variant. Het verschil is dat de gele watermeloen veel zoeter is, dan de rode. De hoeveelheid water is in de rode en gele watermeloen hetzelfde, namelijk 95% water. Of je nu kiest voor de rode of de gele variant, beiden zijn de ideale dostlesser op warme dagen.
Waar is courgette familie van?
Een courgette (zukini, ook wel: mergpompoen) is de ongerijpte vrucht van de soort Cucurbita pepo uit de komkommerfamilie (Cucurbitaceae), die als groente wordt gegeten.
Wat is familie van de komkommer?
KomkommerfamilieKomkommer / Familie
De komkommerfamilie (Cucurbitaceae) is een familie van tweezaadlobbige planten. Het zijn meestal kruiden, maar soms ook struiken. De familie komt voornamelijk voor in de tropen van alle continenten, speciaal in Afrika en Zuid-Amerika. In gematigder streken worden soorten gecultiveerd.