Inhoudsopgave
Wat zit er in Davitamon?
Ingrediënten: mineralen, vulstoffen: microkristallijne cellulose, vernette cellulosegom, vitamines, antiklontermiddelen: siliciumdioxide, vetzuren, talk, verdikkingsmiddelen: hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, maïszetmeel, verstevigingsmiddel: polyvinylpyrrolidon, kleurstoffen: titaandioxide, karmijn …
Is Davitamon Compleet goed?
Individuele omstandigheden kunnen de persoonlijke behoefte aan vitamines beïnvloeden. Davitamon Compleet Weerstand dragees zijn flexibel te doseren….Productbeschrijving.
| 1Goed voor de weerstand | Vitamine A, B6, B11, B12, C, D, koper, selenium, ijzer en zink |
|---|---|
| 2Goed voor de werking van de spieren | Vitamine D |
Hoeveel Vitamine D zit er in Davitamon?
Vitamines
| Vitamines | RI | |
|---|---|---|
| D3 (cholecalciferol) | 20 µg | 400% |
Hoeveel vitamine D in Davitamon Compleet?
Samenstelling per dagdosering van 1 tablet
| Samenstelling per dagdosering van 1 tablet | % RI* | |
|---|---|---|
| vitamine B11 (foliumzuur) | 100 mcg | 50 |
| vitamine B12 | 1,3 mcg | 50 |
| vitamine C | 40 mg | 50 |
| vitamine D | 1,7 mcg | 33 |
Hoeveel vitamine D per dag Davitamon?
Een veel gestelde vraag is hoeveel vitamine D je per dag nodig hebt. De referentie inname (RI) vitamine D die geadviseerd wordt door de gezondheidsraad is 5 microgram (mcg).
Wat is een supplement met vitamine D2?
Het menselijk lichaam gebruikt er daar twee van: D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). Een supplement met vitamine D bevat altijd een van deze twee soorten. Vitamine D2 vind je in plantaardige voedingsmiddelen, vitamine D3 in voedingsmiddelen met een dierlijke bron.
Wat zijn vitamine D-supplementen?
Vitamine D-supplementen zijn er in de volgende soorten en maten: Tabletten: Zijn veelal bedekt met hulpstoffen waardoor ze beter van smaak zijn en gemakkelijker te slikken zijn. Capsules: Zorgen voor een snellere opname. Het beschermende laagje is gemaakt van gelatine (of een veganistisch alternatief).
Is vitamine D voldoende voor volwassenen?
De Europese voedselveiligheidsautoriteit ( EFSA. Europese Voedselveiligheidsautoriteit. ) adviseert daarom maximaal 100 microgram vitamine D per dag voor volwassenen. In de Nederlandse wet is vastgelegd dat een voedingssupplement maximaal 25 microgram mag bevatten.