Inhoudsopgave
Waarom een Bureaufiets?
De bureaufiets is een erg handig trainingsapparaat, waarop je heel comfortabel, in de zittende positie, je spieren kunt trainen. Bijvoorbeeld voor mensen, die weinig tijd hebben, en terwijl ze op hun laptop tikken, hun benen onder de tafel willen trainen.
Heeft een Bureaufiets zin?
Zin en onzin van bureaufietsen, loopbandbureaus en zitballen “Al is het niet veel; bureaufietsen en loopbandbureaus zijn niet bedoeld om te trainen. Uit studies blijkt ook dat de werkprestaties kunnen afnemen. Zeker precisietaken zoals je muis bedienen, gaan minder goed, vooral tijdens het lopen.
Hoe helpt een Bureaufiets om in conditie te blijven?
Zo zal er een verhoging in productiviteit merkbaar worden, doordat een verschil in houding en beweging mensen scherper maakt. Ook zal er minder verzuim optreden, doordat de medewerkers gezonder blijven en minder last zullen hebben van overgewicht. Door actief te bewegen, treden er minder lichamelijke klachten op.
Wat is een goede Bureaufiets?
De Cubii Jr Aqua Premium is naar onze mening de beste bureaufiets van dit moment. Deze bureaufiets heeft een subliem ontwerp, staat zeer stevig en kan onder elk bureau neergezet worden. Juist door de vormgeving geniet je van de gewenste ergonomie én van de gewenste beweging van jouw benen.
Wat is een Bureaufiets?
De bureaufiets (of: deskbike of stoelfiets) is een fiets voor onder het bureau. Het werd onder andere bekend door de hoogleraar Klinische Neuropsychologie Erik Scherder, die er veelvuldig gebruik van maakt en het aanprijst om meer te bewegen tijdens het werk.
Welke Deskbike?
De Deskbike heeft 3 verschillende modellen voor mensen met verschillende lengte nl.
- Small – voor mensen met een lengte tussen 130 tot 165 cm.
- Medium – voor mensen met een lengte tussen de 165 – 185 cm.
- Large – voor mensen met een lengte tussen de 185 cm tot 200 cm.
Waar is een stoelfiets goed voor?
Het is even puzzelen hoe je met een stoelfiets je armen kunt trainen, maar het is echt mogelijk. Het is heel fijn om te doen en maakt je armen ook al snel sterker. Dit is hoe je jouw armen traint met een stoelfiets: Zet de stoelfiets op tafel of ergens anders op zodat je er straks makkelijk met je handen op kunt.
Kun je afvallen met een stoelfiets?
De beweging die u maakt bij het gebruik van een stoelfiets zorgt, zoals al eerder benoemd, dat uw bloedsomloop gestimuleerd wordt. Daarnaast kunt u ook de nodige calorieën verbranden met een stoelfiets, mits u de stoelfiets regelmatig gebruikt. U kunt er zelfs mee afvallen als u dat wenst.