Waar valt suikerziekte onder?
Diabetes (ook bekend onder de vroegere naam suikerziekte) is een chronische stofwisselingsziekte. Bij diabetes zit er te veel suiker in het bloed. Het lichaam kan de bloedsuiker niet op peil houden. De officiële naam van de ziekte is diabetes mellitus.
Waar moet een client met diabetes op letten?
Waar moet ik op letten?
- Zo eet je gezond met diabetes. Een paar slimme keuzes maken enorm verschil!
- Koolhydraten. Koolhydraten zijn zetmeel en suikers, en ze zitten in bijna alles wat je eet.
- Vetten. We hebben dagelijks vet nodig.
- Eiwitten.
- Daarom zijn vezels gezond.
- Glykemische index.
- Eten met kinderen met diabetes.
- Alcohol.
Wat zijn de meest voorkomende psychische verschijnselen wanneer iemand diabetes mellitus heeft?
Voorbeelden van veelvoorkomende psychische klachten bij suikerziekte zijn:
- angst voor hypo’s (te lage bloedsuiker)
- angst voor complicaties.
- spuit- en/of prikangst.
- somberheid/depressieve klachten.
- moeite met accepteren van diabetes.
- moeite met aanpassen van de levensstijl aan de diabetes.
- eetproblemen.
- seksuele problemen.
Wat is van groot belang voor de leefwijze van een client met diabetes?
Een gezonde leefstijl heeft veel voordelen voor mensen met zowel diabetes type 1 als 2. De combinatie van regelmatig extra bewegen, gezond eten, ontspannen en slapen hebben een blijvend effect op je gezondheid.
Wat is goed voor mensen met suikerziekte?
Een voedingspatroon rijk aan groente en fruit, volkoren graanproducten, noten, peulvruchten (zoals kikkererwten en linzen), plantaardige oliën, met weinig toegevoegd suiker, zout en bewerkt vlees en zonder suikerhoudende dranken is volgens de NDF Voedingsrichtlijn geschikt voor mensen met diabetes.
Wat doet diabetes met je geestelijke gesteldheid?
U kunt moeite hebben met de omgang met diabetes, maar ook last hebben van eetproblemen, depressieve klachten of seksuele klachten. Bij ongeveer 20% van de patienten met diabetes komen psychische klachten voor. Deze emotionele problemen en de bloedsuikerwaarden hebben sterke invloed op elkaar.