Is trainen belangrijk?

Is trainen belangrijk?

Allereerst is het handig om te weten dat wanneer je intensief traint, je lichaam een groeihormoon aanmaakt. Deze hormonen zijn erg belangrijk wanneer het je doel is om meer spiermassa te kweken. Deze worden sneller aangemaakt in de grote spiergroepen zoals je benen.

Waarom bedrijven investeren in medewerkers?

Investeren in je medewerkers kent eigenlijk alleen maar voordelen: ze raken gemotiveerder, gaan efficiënter werken en worden breder inzetbaar. Maar er zit ook een keerzijde aan: de angst dat je ze daardoor kwijtraakt. Geen zorgen, want uit onderzoek blijkt dat als je goed voor je medewerkers zorgt, ze juist blijven.

What is Equal Employment Opportunity (EEO) training?

Welcome to the Department of the Navy’s Equal Employment Opportunity, or EEO, web-based training course. This course has been designed to provide management and employees, civilian and military, with a better understanding of what EEO is and the laws, regulations and policies relating to the fair treatment of employees.

What do you learn in an EEO course?

Course Topics: May include theories of discrimination; relevant case law; the counseling processes; reasonable accommodation; writing effective reports; current trends in EEO law. As an EEO investigator, you are required by the EEOC to take an 8-hour annual refresher course. Don’t take training just to check the box.

What do neutrals need to know about EEO training?

In particular, the neutrals must understand the theories of discrimination (e.g., disparate treatment, adverse impact, harassment, and reasonable accommodation), and the remedies available (e.g., compensatory damages, back pay, and attorney’s fees). The Commission, through its Revolving Fund program, provides agencies with EEO training for a fee.

How long is the EEOC EEO refresher course?

EEO-8: EEO Counselor Refresher Training (1 day) As an EEO counselor, you are required by the EEOC to take an 8-hour annual refresher course. Don’t take training just to check the box. Use this opportunity to refine your counseling skills and improve your EEO knowledge.

Waarom sport ik niet graag?

Gezondheidsproblemen vormen een belangrijke reden om niet te sporten. Sportdeelname neemt af, bewegen blijft hoog. Ouderen sporten/bewegen vooral voor het behoud van de gezondheid en om fitter te worden. Ze sporten en bewegen minder vaak omdat ze het leuk vinden, en vaker omdat het moet van de arts of fysiotherapeut.

Waarom krachttraining doen?

Het is de tegenhanger van cardio; met die training vergroot je juist je uithoudingsvermogen. De lijst met voordelen van krachttraining is lang. Een paar voorbeelden: sterke spieren, meer kracht, mooie lichaamshouding, snelle stofwisseling, fit gevoel, bescherming van de botten.