Inhoudsopgave
Hoe gezond is gedroogde ananas?
Gedroogde ananas is een lekker gezond tussendoortje. De ananas bevat vitamines, vezels en mineralen. De gedroogde ananas is puur en rauw, ze bevatten dus geen smaak- en kleurstoffen, conserveringsmiddelen of andere toevoegingen.
Hoe maak je gedroogde ananas?
Stappen
- Was het fruit en snij het in heel dunne plakjes.
- Leg het fruit op een bakplaat die je met bakpapier hebt bedekt. De plakjes fruit mogen elkaar niet aanraken.
- Doe de bakplaat met fruit in de oven. Zet de oven op een heel lage stand (50°C).
- Haal het uit de oven als het fruit voldoende gedroogd is.
- Klaar!
Waar kan je gedroogde ananas kopen?
Gedroogde biologische ananas bestellen doe je bij Bionoot.nl Biologische gedroogde ananasstukjes en -ringen bestel je bij Bionoot.nl. Wij van Bionoot.nl hebben een grote passie voor ons product en hechten veel waarde aan kwaliteit. Daarom selecteren wij al onze producten zelf.
Hoe gezond is gedroogde mango?
Gedroogde mango zit vol met voedingsstoffen als vitaminen, antioxidanten en vezels. Mango is niet alleen lekker maar levert dus ook gezonde voedingsstoffen.
Hoeveel calorieen zitten er in een hele ananas?
Er zitten 68 kilocalorieën in 1 schaaltje (125 gram) ananas….1 schaaltje (125 gram) ananas bevat:
| Energie | 68 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 15 | g |
| – waarvan suikers | 14,5 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in gedroogd fruit?
1 stuk (11 gram) gedroogd fruit, overig bevat:
| Energie | 22 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 2,9 | g |
| Vezels | 0,1 | g |
| Eiwit | 0,1 | g |
| Zout | 0 | g |