Inhoudsopgave
Hoe merk je beenlengteverschil?
De meest voorkomende klachten of symptomen van een beenlengteverschil zijn:
- Pijn doordat de rug kromt en scheef gaat staan.
- Aan een kant op de tenen lopen, om het verschil in beenlengte op te vangen.
- Mank lopen. Hoe groter het beenlengteverschil is, hoe erger het manken zal zijn.
Hoe weet je of je een holle rug hebt?
Vanaf de zijkant gezien is een holle rug te herkennen aan een C-vorm. De buik staat naar voren en de schouders en billen naar achteren. Je kunt zelf testen of je overmatige lordose hebt in je rug door rechtop tegen een muur aan te gaan staan.
Wat is holle rug?
Een lordose is een natuurlijke kromming van de wervelkolom in voorachterwaartse richting. Bij een lordose is de bolle kant van de wervelkolom naar voren gericht. Lordoses vinden we in de cervicale en de lumbale wervelkolom. Bij een sterke lordose in het lendegebied spreken we van een ‘holle rug’.
Wat is de oorzaak van scoliose?
Echter, als het gaat om pijnbestrijding, dan is een milde scoliose met bochten kleiner dan 25 graden is de oorzaak van de pijn in verreweg de meeste gevallen niet de scoliose. Het is de oorzaak nummer 1 “TMS”.
Wat is een scoliose in de onderrug?
Een scoliose in de onderrug heet ook wel een ‘lumbar scoliosis’ en is een C-vormige scoliose in de onderrug.Daarnaast bestaan er ook nog: een C-vormige scoliose in het borstdeel van de ruggengraag (thoracic scoliose) en een c-vormige scoliose die alleen door het borstdeel en onderrug deel van de ruggengraat loopt (thoraco-lumbar scoliosis).
Welke graden is de scoliose gekromd?
Middels MRI en röntgenfoto’s kan er ook worden vastgesteld hoeveel graden de scoliose gekromd is en hoe ernstig de scoliose is. Milde scoliose bedraagt vaak niet meer dan 25 graden en meestal wordt er dan oefentherapie zoals Mensendieck of Cesar geadviseerd.