Inhoudsopgave
Kan je in een achtbaan als je zwanger bent?
Mag ik in de achtbaan? Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs voor is, raden wij achtbanen, gedurende de gehele zwangerschap af. De mogelijkheid van bloeddrukwisselingen, duizelingen, maar met name de klappen/stoten die het lichaam te voorduren krijgt zouden effect kunnen hebben.
Wat te doen bij prille zwangerschap?
Hieronder een lijst met de belangrijkste tips en dingen die je moet regelen in het eerste trimester:
- Slik foliumzuur.
- Drink geen alcohol.
- Stop met roken.
- Weet wat je mag eten.
- Eet gezond.
- Maak een afspraak met een verloskundige.
- Termijnecho.
- Hoe en wanneer vertel je dat je zwanger bent.
Welke attracties mag je niet als je zwanger bent Efteling?
Een ding waar je zeker rekening mee moet houden als je zwanger bent en naar een pretpark gaat, is dat er attracties zijn waar je niet in mag. Zo zijn alle achtbanen uitgesloten en is ook een attractie als het schommelschip niet voor zwangeren toegankelijk.
Welke attracties Disneyland zwanger?
in de accessibility guide van disneyland paris staat in dat je als zwangere niet in volgende attracties mag: Disneypark : Phantom manor, Big thunder Mountain, Indiana Jones, Pirates of the Caribbean, Blanche neige and…. , pinocchio, Peter pan, Mad hatter’s tea cups, Casey jr.
Wat zijn de eerste stappen bij zwangerschap?
In het kort
- Maak meteen een afspraak met een verloskundige als je zwanger bent.
- Je krijgt bloedonderzoek en een echo.
- Eet gezond. Drink geen alcohol.
- Als je rookt: vraag je huisarts om hulp bij stoppen.
- Je kunt ook telefonische hulp krijgen voor stoppen met roken.
- Slik elke dag een pil foliumzuur en een pil vitamine D .
Kan je een rolstoel huren in de Efteling?
Rolstoel lenen De Efteling beschikt over een beperkt aantal rolstoelen, welke je gratis kunt lenen op basis van beschikbaarheid. Reserveren is aan te raden en kan tot 1 dag van tevoren. De rolstoeluitgifte vind je na de kaartcontrole links op het Dwarrel Plein.
Wat is een gezonde zwangerschap?
Voldoende lichaamsbeweging. Vermijd langdurig zitten. Neem genoeg tijd om te eten en eet zo gezond en evenwichtig mogelijk, maar eet niet extra veel. Volg de actieve voedingsdriehoek, met uitzondering van een aantal te mijden voedingswaren (zie 5 en 6) en neem extra foliumzuur in (zie: ‘Waar zit foliumzuur in?