Hoeveel calorieen portie yoghurt?

Hoeveel calorieën portie yoghurt?

1 schaaltje (150 gram) magere yoghurt bevat:

Energie 56 kcal
Vet 0,3 g
– waarvan verzadigd 0,2 g
Koolhydraten 6 g
– waarvan suikers 6 g

Hoeveel calorieën in 100 gram griekse yoghurt?

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram yoghurt griekse stijl 10% vet. In 100 gram yoghurt griekse stijl 10% vet van Konings zitten 124 kilocalorieën.

Hoeveel calorieën in magere griekse yoghurt?

Tabel 1. Voedingswaarde per schaaltje yoghurt (150 g)

Volle Griekse yoghurt Magere yoghurt
Energie 188 kcal 57 kcal
Koolhydraten 5,4 g 6,2 g
Eiwit 7,1 g 6,3 g
Vet 15 g 0,5 g

Hoeveel calorieën in een bakje Griekse yoghurt?

Er zitten 183 kilocalorieën in 1 schaaltje (150 gram) griekse yoghurt, vol. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘griekse yoghurt, vol’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in Griekse yoghurt 10% vet?

In 100 gram griekse yoghurt 10% van Yogood zitten 129 kilocalorieën. Deze hoeveelheid griekse yoghurt 10% bevat 6 gram eiwit en 10 gram vet waarvan 6,8 gram verzadigd vet is.

Hoeveel calorieën zitten er in volle yoghurt?

Hoeveel calorieën zitten er in volle yoghurt? Er zitten 87 kilocalorieën in 1 schaaltje (150 gram) volle yoghurt. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘volle yoghurt’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel kilocaloriën in magere yoghurt zitten?

Er zitten 56 kilocalorieën in 1 schaaltje (150 gram) magere yoghurt. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in magere yoghurt? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Wat bevat een schaaltje volle yoghurt?

1 schaaltje (150 gram) volle yoghurt bevat: Energie. 87. kcal. Vet. 4,4. g. – waarvan verzadigd. 2,8.